авдяки цьому виявляються конкретні дефекти (упущення, недоліки) в психологічній підготовленості кожної спортсмена, і на основі цього визначається стратегія їх усунення в процесі безпосередньої психологічної підготовки дзюдоїстів до змагання. p align="justify"> Блок 3 - регуляція (корекція) психологічної підготовленості на основі порівняння виявлених показників підготовленості з нормативними критеріями з метою приведення всіх показників до нормативних критеріям. Даний блок виконує функцію практичного використання отриманих даних первинного і проміжного контролю. Він включає комплекс засобів, методів психолого-педагогічного впливу на спортсмена з метою оптимізації його підготовленості, стану, поводження, майбутньої змагальної діяльності. p align="justify"> Блок 4 - проміжний контроль психологічної підготовленості здійснюється після втягує, ударного і відновного микроциклов. Отримані дані співвідносяться з нормативними критеріями підготовленості, і на основі отриманих результатів здійснюється корекція конкретних складових компонентів психологічної підготовленості у кожного спортсмена. Включається в роботу третій блок - регуляція (корекція) виявлених недоліків психологічної підготовленості спортсмена до змагання. p align="justify"> Блок 5 - заключний контроль (перед змаганням) психологічної підготовленості передбачає виявлення сформованості кожного складового компонента підготовленості, а також їх складових. Знаходиться інтегральна оцінка психологічної підготовленості до змагання кожного спортсмена. На основі отриманих результатів робиться висновок про постановку змагальних цілей перед кожним спортсменом, і можливості участі у змаганні. p align="justify"> Робота ведеться по кожному компоненту готовності. Діагностика сформованості психологічної готовності проводиться: 1) на початку етапу підготовки; 2) після втягує микроцикла; 3) після ударного мікроциклу; 4) після відновного мікроциклу. p align="justify"> При виявленні недостатньої сформованості потребностно-мотиваційного компонента робота зі спортсменами здійснюється за такими напрямами: 1) аналіз виступів дзюдоїстів на попередніх змаганнях з пошуком причин успіхів і невдач (на минулих змаганнях) і обгрунтування шляхів запобігання невдалих виступів; 2) вдосконалення у спортсменів результативності (як якості особистості) спортивної (тренувальної та змагальної) діяльності; 3) формування у спортсменів адекватної самооцінки своєї психологічної підготовленості та планування на основі цього змагальних цілей; 4) орієнтація на підвищення у спортсменів змагальної мотивації; 5) актуалізація у дзюдоїстів мотивації на досягнення успіху; 6) створення позитивного емоційного фону на заняттях; 7) забезпечення сприятливого педагогічного співробітництва тренера зі спортсменами; 8) задоволення актуальних потреб спортсменів.
Для підвищення сформованості рефлексивного компоненту робота здійснюється за такими напрямками: 1) планування змагальних цілей у відповідності зі своєю підготовленістю, 2) інформування про підготовленість передбачуваних суперників; 3) виявлення причин ослаблення бажання виступати в змаганні і шляхів їх усунення; 4) виявлення особистої значущості майбутнього виступу і її підвищення.
При виявленні відхилень в емоційному компоненті готовності спортсменів проводиться робота за такими напрямами: 1) зняття підвищеної тривожності; 2) перегляд характеру та обсягу тренувальних навантажень; 3) розвиток умінь психічної саморегуляції; 4) медичне обстеження; перегляд змагальних цілей спільно зі спортсменом; 5) аналіз підготовленості майбутніх суперників; 6) відновлювальні заходи (масаж, сауна, психорегулюючий тренування, плавання в басейні та ін.)
При виявленні відхилень у сенсомоторном (руховому) компоненті готовності проводиться наступна робота: перегляд змісту та обсягу тренувальних навантажень; 2) відновлювальні процедури; 3) навчання розрізненню темпу рухів і зусиль; масаж в поєднанні з психорегулюючий тренуванням.
Розроблена методику управління психологічною підготовкою дзюдоїстів була апробована в умовах педагогічної експерименту. У експерименті взяли участь дві групи висококваліфікованих дзюдоїстів м. Красноярська: контрольна та експериментальна по 10 осіб у кожній групі. Спортсмени виступали у трьох змаганнях. p align="justify"> В експериментальній групі динаміка потребностно-мотиваційного компонента має позитивний характер: всі п'ять складових змінюються у бік поліпшення. Так, спрямованість спортивної мотивації на змагання на другому і третьому змагальних етапах поступово підвищувалася (Р <0,05). Спостерігається також її підвищення і від одного змагального етапу до іншого. Дещо інший характер носить динаміка спрямованості спортивної мотивації на тренувальну діяльність. Так, якщо на першому предсоревновательном етапі спостерігалося її зниження (Р <0,05), то на другому і третьому предсоревновательних етапах вона стабілізувалася, що свідчить п...
