га;
Розширення знань про негативні наслідки куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин;
Підвищення рівня психолого-педагогічної компетентності педагога;
Удосконалення професійно значущих якостей особистості.
2.5 Поняття В«здоровий спосіб життяВ»
Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) - спосіб життя окремої людини з метою профілактики хвороб і зміцнення здоров'я.
Поняття В«здоровий спосіб життяВ» однозначно поки ще не визначено. Представники філософсько-соціологічного напряму (П. А. Виноградов, Б. С. Єрасов, О. А. Мільштейн, В. А. Пономарчук, В. І. Столяров та ін) розглядають здоровий спосіб життя як глобальну соціальну проблему, складову частину життя суспільства в цілому. У психолого-педагогічному напрямку (Г. П. Аксьонов, В. К. Бальсевич, М. Я. Віленський, Р. Дітлс, І. О. Мартинюк, Л. С. Кобелянська та ін) ЗСЖ розглядається з точки зору свідомості, психології людини, мотивації. Є й інші точки зору (наприклад, медико-біологічна), однак різкої межі між ними немає, так як вони націлені на вирішення однієї проблеми - зміцнення здоров'я індивідуума
Здоровий спосіб життя є передумовою для розвитку інших сторін життєдіяльності людини, досягнення нею активного довголіття і повноцінного виконання соціальних функцій. Як кажуть: В«Здоров'я - це ще не все, але все без здоров'я - це ніщоВ». p align="justify"> Актуальність здорового способу життя викликана зростанням і зміною характеру навантажень на організм людини у зв'язку з ускладненням суспільного життя, збільшенням ризиків техногенного, екологічного, психологічного, політичного і військового характеру, що провокують негативні зрушення в стані здоров'я.
ЗСЖ - спосіб життя людини, її поведінки, мислення, звичок, які забезпечують певний рівень здоров'я. Індивідуальне здоров'я на 50% залежить від способу життя. br/>
2.6 Основні складові здорового способу життя, сформовані наукою
- активний розумову працю;
приємна робота;
раціональне харчування;
харчування відповідно до віку;
власна точка зору;
любов і ніжність;
сон при температурі 17-18 градусів;
постійні фізичні навантаження;
періодичне вживання солодощів;
емоційна розрядка.
Формування ЗСЖ
Формування здорового способу життя, що сприяє зміцненню здоров'я людини, здійснюється на трьох рівнях:
соціальному: пропаганда ЗМІ, інформаційно-просвітницька робота;
інфраструктурному: конкретні умови в основних сферах життєдіяльності (наявність вільного часу, матеріальних засобів), профілактичні установи, екологічний контроль;
особистісному: система ціннісних орієнтацій людини, стандартизація побутового укладу.
Людина має право на здоров'я. Право тісно пов'язане з його відповідальністю. У багатьох країнах відповідальність за своє здоров'я заохочується державою (доплати, премії, додаткові відпустки тим хто не хворіє, не курить, займається спортом тощо). p align="justify"> Свідоме і відповідальне ставлення до свого здоров'я має стати нормою життя і поведінки кожного з нас.
Важлива складова ЗСЖ - харчування.
Харчування, яке забезпечує повноцінний розвиток, називається раціональним (від латинського - розрахунок, міра, розумний, обгрунтований). Відомий російський письменник Л. Писарєв помітив: Зміни їжу людини, і людина мало - помалу зміниться . Здоров'я людини багато в чому визначається кількістю і якістю їжі, режимом харчування. Здорове харчування - найважливіша умова довголіття. Найголовніше джерело хвороб - неправильне харчування. Хворим людям рекомендований певний режим харчуванні - стіл .
2.7 Роль соціального працівника, соціальної роботи у формуванні ЗСЖ клієнтів соціальної роботи
- ознайомитися з проблемою формування здорового способу життя та показати роль фізичної культури у формуванні здорового способу життя;
ознайомитися з проблемою здорового способу життя дітей та молоді як клієнтів соціальної роботи;
розглянути основні напрямки соціальної роботи у формуванні здорового способу життя молоді;
показати значення психопрофілактичних заходів, що проводяться соціальним працівником у формуванні здорового спосо...
