жильні нитки, не даючи вивертатися клапанам убік передсердь.
У підстав легеневої артерії і аорти знаходяться сполучнотканинні кишені - півмісяцеві клапани , пропускають кров у ці судини і перешкоджають її поверненню в серце.
Серцево-судинна система переносить кисень і поживні речовини між тканинами та органами, допомагає видаляти з організму шлаки і утворена двома спорідненими структурами: системою кровообігу і лімфатичною системою. Перша складається з серця, артерій, капілярів і вен, які забезпечують замкнутий кругообіг крові. Лімфатична система складається з мережі капілярів, вузлів і проток, що впадають у венозну систему.
Захворювання серцево-судинної системи дуже численні. Одні з них є хворобами переважно серця (ревматизм, міокард, тощо), інші - головним чином артерій (атеросклероз) або вен, треті - вражають серцево-судинну систему в цілому (гіпертонічна хвороба). Захворювання можуть бути обумовлені вродженим дефектом розвитку, травмою, запальним процесом, інтоксикацією, порушенням механізмів, що регулюють діяльність судин (чи, меншою мірою, серця), патологічним зміною обміну речовин і деякими іншими більш рідкісними причинами.
Американські вчені зробили неймовірне відкриття. Виявляється, любителі випити проводять у спортзалі більше часу, ніж непитущі прихильники здорового способу життя.
Ці цікаві дані були отримані в ході телефонної опитування 230 тисяч американців, за результатами якого була вибудувана статистична залежність між дозами алкоголю і фізичними навантаженнями.
Так, жінки, які споживають алкогольні напої, займалися на 7,2 хвилин більше, ніж непитущі. Ті, хто п'є мало, тренувалися в середньому на 5,7 хвилин довше, "знаючі міру" - на 10 хвилин довше, а от добре "підданими" показали результат майже на 20 хвилин краще по порівняно з непитущими.
У цілому, алкоголь гарантував 10-відсоткове збільшення фізичної активності у жінок і чоловіків.
На думку вчених, шкода спиртних напоїв компенсується фізичними навантаженнями, які зміцнюють здоров'я.
Тривалість життя людей професійно займаються спортом помітно нижче середньо статистичної.
Однак більшості звичайних людей життя скорочують НЕ надмірні фізичні навантаження, а навпаки знижена фізична активність ( гіподинамія).
Деякі дослідники стверджують, що в 20-му столітті фізичне навантаження зменшилося в 50 разів, у порівнянні з попередніми сторіччями. Якщо розібратися, то можна прийти до висновку, що в цьому твердженні майже немає перебільшення. Фізичне перенапруження не додасть здоров'я, але і нестача руху шкідливий для організму.
Фізичні тренування є важливим напрямком у профілактиці прискореного старіння. Шведські дослідники відзначають, що лижники їх країни живуть в середньому, на 4 роки довше інших людей.
Основна користь від фізичних вправ обумовлена наступним:
За статистики дві третини всіх сме...
