лість пологів і високий ризик родової смертності, а також слабке стан здоров'я народженої дитини.
Значно знижуються енерговитрати організму і, як наслідок, знижується швидкість обміну речовин, і збільшується маса тіла за рахунок жирового компонента.
Знижується швидкість синтезу речовин, соответствено зменшується швидкість і інтенсивність самооновлення клітин організму. Процеси розпаду речовин можуть перевершувати процеси їх синтезу - спостерігається передчасний процес старіння.
Зменшення імпульсації, що надходить в центральну нервову систему від працюючих м'язів, знижує її тонус і функціональний стан. Як наслідок, зменшується працездатність головного мозку, в тому числі знижуються вищі функції мозку (мислення, пам'ять, увагу та ін.)
Погіршення функціонального стану центральної нервової системи знижує якість виконання нею трофічної функції - функції контролю за процесами обміну речовин у всіх клітинах організму. Погіршення контролю за протіканням обміну речовин в клітинах організму призводить до зниження функціонального стану всіх органів і систем.
Зниження функціонального стану центральної нервової системи супроводжується різким підвищенням емоційної збудливості, що, у свою чергу, сприяє розвитку емоційних стресів, а надалі - психосоматичних захворювань.
Погіршується стан органів почуттів, особливо зорового аналізатора, а також вестибулярного апарату. Знижується координація, погіршується м'язова чутливість (здатність оцінювати положення тіла і окремих його частин в просторі, визначати величину напруги м'яза). Людина істотно гірше може керувати своїми рухами.
Зниження контролю нервової системи за процесами обміну речовин клітин і погіршення кровопостачання органів послаблюють імунітет організму [7]. У результаті знижується стійкість організму до розвитку будь-якого роду захворювань. Зокрема, низький рівень імунного контролю за процесами поділу клітин збільшує ризик розвитку злоякісних утворень.
Одноманітне малорухливе стан організму поступово призводить до згладжую біологічних ритмів (менш вираженими стають добові зміни пульсу, температури та інших функцій). У підсумку сон стає неміцним, а в період неспання спостерігається низька працездатність, млявість, висока стомлюваність, погане самопочуття і настрій, постійне бажання відпочити.
Знижується працездатність всього організму, збільшується В«фізіологічна вартість навантаження В», тобто одна і та ж навантаження людиною з тривалою низькою фізичною активністю буде викликати більшу напругу в функціонуванні органів, її забезпечують (серця, дихальної системи та ін.) Крім того, у тривало фізично мало активних людей фізіологічні зміни під час навантаження носять нераціональний характер. Нераціональні фізіологічні зміни під час навантаження призводять до високої стомлюваності навіть при низьких величинах фізичної напруги. Знижується рівень життєдіяльності організму як біологічної системи. Тобто ...
