ня. І важливо пам'ятати що 30 повторень протягом місяця ефективніше ніж 100 повторень за день. p> 2. Розуміння і осмислення інформації. Як говорилося вище, механічно вивчена інформація забувається швидко і майже повністю, тому дійсно важливо розуміти необхідний матеріал. p> Слід сказати і те, що існують типи пам'яті. Види пам'яті визначаються тим, що ми запам'ятовуємо. Будь-яка людина запам'ятовує і руху, і образи, і почуття, і думки. Тип пам'яті говорить про те, як людина запам'ятовує матеріал - зорово (ті люди, яким необхідно зорове сприйняття), на слух (люди, яким потрібні слухові образи) або користуючись рухом (люди, які потребують рухах, особливо мовних). Як правило, більшість людей володіє змішаними типами (слухо-моторних, зорово-руховим, зорово-слуховий). Тому доцільно, щоб людина запам'ятовував необхідну йому інформацію різними способами: шляхом читання, прослуховування, переглядаючи зображення, спостерігаючи і т.д.
Висновок
Тепер стає ясно, що пам'ять займає досить особливе місце серед психічних пізнавальних процесів, і як всі процеси є діяльністю. У свою чергу, психічний розвиток можливо тому, що ми зберігаємо придбаний нами досвід. Кожна наша думка, почуття, переживання, дію або рух залишає в пам'яті слід, який може зберігатися досить довгий час, і в деяких умовах проявлятися і ставати предметом свідомості. Саме завдяки пам'яті, ми можемо накопичувати інформацію і при цьому не втрачати колишніх, вже отриманих знань і навичок. Тепер ми розуміємо наскільки в нашому житті і діяльності важливі такі процеси як: запечатання, збереження, подальше впізнавання і відтворення. Вивчаючи пам'ять, ми розуміємо, що саме по собі розвиток пам'яті не відбувається, її можна і потрібно розвивати. Знаючи властивості пам'яті, її процеси, кожна людина може виробити для себе індивідуальну систему максимально поліпшеного запам'ятовування інформації. І для цього існують системи виховання пам'яті, і насамперед виховання позитивних властивостей пам'яті, які допомагають у розумової та практичній роботі людини, розвиваючи такі якості як: планування, самоконтроль, використання розумних способів запам'ятовування, з'єднання практичної роботи з розумовою, вміння відмовитися від неефективних прийомів роботи, здатність запозичення у інших людей ефективних методів і т.д. p> Як зазначає більшість психологів, людина запам'ятовує найбільш добре ті факти, події та явища, які мають для його діяльності важливе значення, або по суті дуже цікаві для нього. Г. Еббінгауз, внаслідок експериментальних методів встановив, що можливо прості, але произведшие на людину сильне враження події запам'ятовуються міцно і надовго. У той час як складні, але менш цікаві події, людина може переживати десятки разів, але в пам'яті вони надовго так і не залишаються. Виходить, що особливо великий вплив має емоційне ставлення людини до того, що він запам'...
