зу зробити, - це спростити своє життя і подумати, від чого можна відмовитися.
Ось кілька порад, які, навіть якщо не вирішать всій проблеми, можуть допомогти опинилися в подібній ситуації. По-перше, необхідно розуміти, що в наш час раптова втрата роботи перестала бути чимось буденним. Тому всі незалежно від віку і стажу роботи, будьте готові до того, що це може трапитися і з вами.
друге, остерігайтеся робити великі борги, набуваючи щось крім необхідного прожитку і одягу. Живіть за коштами і не розраховуйте на те, що вдасться вийти з боргів завдяки очікуваному вами просуванню по службі або чергового підвищення заробітної плати. Суть сьогоднішньої економіки така, що часто невідомо, яким буде завтрашній день.
третє, шукайте можливості спростити своє життя і зменшити число раніше прийнятих фінансових зобов'язань. Це також означає звільнитися від боргів за ті товари та послуги, без яких можна обійтися, ведучи досить простий і здоровий спосіб життя.
четверте, подумайте, які у вас життєві цілі. При необхідності перегляду в інтернеті. Це допоможе вам побачити, як ті чи інші рішення позначаться на вашому житті.
Моральна підтримка
Позитивний настрой - одна з важливих умов. Від цього може залежати, знайде людина роботу чи ні. Безробітні дуже цінують моральну підтримку, яка допомагає їм не віддалятися від інших і не опускати руки в безсиллі. До того ж це допомагає безробітним зберігати почуття власної гідності, яке вони часом втрачають через те, що порівнюють себе з тими, у кого поки є робота.
Можливо, нелегко зводити кінці з кінцями. "Я був до того засмучений, що не розумів, як правильно використовувати той час, яким розташовував ", - каже Андрій. Ігор згадує: "Обставини, в яких я виявився, настільки дратували мене, що я почав критикувати деяких своїх близьких друзів ". У такій ситуації необхідна підтримка сім'ї. Всім її членам потрібно рахуватися з нестачею грошей, задовольняючись меншими матеріальними благами.
Психологічна підтримка
Психологічна підтримка здійснюється в рамках індивідуальної консультації. Вона необхідна тим безробітним, які перебувають в стані депресії зі зниженою активністю поведінки, песимістичним настроєм і поганим самопочуттям. Такі люди відчувають певні труднощі в спілкуванні з потенційними роботодавцями. Для роботи з такими клієнтами використовуються спеціальні психологічні прийоми і методи, аж до інтенсивної психотерапії.
Після проведення консультацій з клієнтом обговорюється його конкретна життєва ситуація, виявляються його можливості і схильності до тієї або іншої діяльності, намічається план подальшого пошуку роботи. Існують курси, в рамках яких надається комплексна групова підтримка, що допомагає учасникам розширити інформаційні можливості для працевлаштування, подолати комплекси, що склалися в результаті невдалих пошуків роботи, змінити стиль пошуку роботи, грамотно оформити документи для п...
