ігу крові у дівчат в цьому віці 20 -22 сек. У цілому, що відбуваються в ССС системі з віком свідчать про економізацію функцій серця. p align="justify"> (Н.Н.Карташов, 1976.)
Травна система досягає найбільшого функціонального розвитку. Досягнуто дорослий рівень терморегуляції. Енергетичний обмін у дівчат в цьому віці коливається 36 - 40 ккал/м/год. Відзначається оптимізація взаємин у діяльності залоз внутрішньої секреції. Повністю сформовані статеві залози, щитовидна залоза. (Ю.А.Ермолаев, 1985.) p align="justify"> Всі сенсорні системи досягли функціональної зрілості. У порівнянні з підлітковим віком підвищується гострота зору, світлова чутливість максимальна. Повністю дозріває сенсорна система, але разом з тим починає знижуватися сприйняття високих частот. Дуже добре розвинена кінетична чутливість, рухова сенсорна система. (І.А. Корнієнко, 2005.) p align="justify"> Сформовано всі основні механізми управління рухами. Рівень рухових і вегетативних реакцій високий. Точніше, в порівнянні з підлітковим віком, оцінюється интероцептивні і пропреоцептівная інформація про фізичний стан власного організму в процесі роботи. Стають більш інформативними відчуття втоми, дівчата в цьому віці можуть відчувати розвиток втоми ще до початку появи ранніх його ознак. (В.В. Єфімов, 1988.) p align="justify"> Цей вік - час розквіту фізичних сил, якщо організм молодої людини в достатній мірі отримує все йому необхідне. Опірність організму в цьому віці велика. Приплив фізичних сил переживається особистістю як стан піднесення, напруження, як нестримний порив до дії. (Н. Ф. Добринін, 1965.) p align="justify"> Дівчата в цьому віці добре фізично підготовлені, успішно розучують і запам'ятовують вправи, як при розповіді, так і при розповіді. У порівнянні з підлітковим віком значно знижена гнучкість, але сила різних груп м'язів і швидкість рухових актів досягає максимальних значень. Ріст і розвиток загальної витривалості і спритності триває. (А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб, 2005.) p align="justify"> Для забезпечення високого рівня обший фізичної підготовки, як і для отримання належного оздоровчого ефекту занять, фізичною культурою, необхідно знати анатома-фізіологічні особливості жіночого організму. (А.Ф. Крефф, М.Ф. Каню, 1986.) p align="justify"> У цей період різко зростає розумова і фізична працездатність; зросте роль кори в регуляції психічної діяльності, у тому числі встановлюється контроль над емоційним станом, над проявом емоції, знову з'являється можливість використання довільних видів пам'яті, уваги, сприйняття ; відновлюється здатність виробляти внутрішні гальмування, відновлюється швидкість вироблення позитивних умовних рефлексів; відбувається диференціювання між функціями правого і лівого півкулі, а в зв'язку з цим - диференціювання на художньої та розумової; виразно проявляються типи ВНД (сильний, урівноважений, рухливий і пр.); відпрацьовується механізм стратегії роботи мозку, в тому числі визначення...
