самого себе. p align="justify"> Людина живе у світі позитивних і негативних емоцій, що залежать від життєвих ситуацій.
У житті емоції створюються різні форми емоційних станів, що розрізняються між собою тривалістю і інтенсивністю. Ними є настрої, пристрасті й афекти. Настрій характеризується досить собою інтенсивністю, тривалістю протікання, а також неясністю і В«безотчетностьюВ» переживань. p align="justify"> На відміну від настрою, пристрасть - більш сильне, глибоке і тривалий емоційний стан. Пристрасть мобілізує людини на досягнення поставлених ним цілей. Вона може позитивно позначатися на людській особистості, але може також і руйнувати особистість. p align="justify"> Афект - це своєрідний емоційний стан, що протікає з великою і різко вираженою інтенсивністю. Особливості його стану в тому, що афект носить бурхливий зовнішній прояв, характеризується короткочасністю, поведінка при цьому носить несвідомий характер. Будь-які емоції можуть за певних умов доходить до афекту. Негативні афективні стану зазвичай призводять до несприятливих наслідків для організму людини. p align="justify"> За наявними науковими даними, негативний вплив стресу в наш час забирає все більше людських життів. Зараз прийнято розділяти стрес на емоційний та інформаційний. Інформаційний стрес пов'язаний з неможливістю впорається з лавиноподібним потоком інформації. p align="justify"> Стрес може виникати не тільки в умовах дії одного сильного подразника, але при прояві дрібних постійних негативних впливів, що викликають у людини стану загрози, тривоги, образи, небезпеки.
Дія стресу супроводжується різними реакціями: від стану підвищеної активності до відходу в депресію.
У прояві стресу мають значення індивідуальності людей. Немає двох людей, у яких реакція на стрес були б абсолютно однаковими. Більшість стресів в житті людини ініціюється і відтворюється їм самим. p align="justify"> Ще Г. Сельє зазначав, що з вами трапляється, а те, як ви це сприймаєте. Це прямо відноситься до стресу. Ще в древні часи філософ Епіктет говорив, що В«людей засмучують не події, а те, як вони, на них дивлятьсяВ» У перетворенні більшості подразників в стресори певну роль відіграють когнітивні та афективні реакції, відносяться до стимулів. Якщо подразник не тлумачиться як загроза чи виклик стосовно особистості, то стресова реакція взагалі не виникає. br/>
2. Причини, методи управління стресами і його наслідки
.1 Причини і наслідки стресу
стрес виробничий профілактика
Більшість людей щодня стикаються з впливом великої кількості різноманітних несприятливих факторів, так званих стресорів. Якщо ви запізнилися на роботу, втратили гроші або отримали низьку оцінку на іспиті - все це надасть більший або менший вплив на вас. Подібні події підточують сили людини і роблять його більш уразливим. p ali...
