організації та проведенні фізкультурно-спортивних заходів повинен враховуватися принцип поступового наростання навантаження за рахунок збільшення кількості вправ і временя їх проведення. Найбільш зручними годинами для тренувань і проведення змагань вважається час про 10.00 до 13.00 і о 16.00 до 18.30. Важливе значення має добре продумана розробка фізкультурно-спортивних заходів на кожен 12-денний заїзд відпочиваючих, від чого багато в чому залежить залучення якомога більшого числа учасників до таких заходів. p align="justify"> Організацією масової фізкультурно-спортивної роботи в будинках відпочинку, пансіонатах займається інструктор фізичної культури. У його обов'язки входить:
складання планів роботи;
розробка комплексів вправ для ранкової гімнастики;
формування (спільно про медичними працівниками) з числа відпочиваючих груп фізкультурно-оздоровчої спрямованості і спортивних секцій;
організація всієї фізкультурно-спортивної роботи серед відпочиваючих;
здійснення спільно про медичними працівниками контролю за станом місця занять і змагань, спортивного інвентарю та обладнання, його видачею та зберіганням;
організація спільно про культпрацівниками агітації і пропаганди фізичної культури серед відпочиваючих;
облік і звітність щодо фізкультурно-спортивної роботи.
У закладах відпочинку повинен бути журнал фізкультурно-оздоровчої та спортивно-масової роботи для ведення обліку здійснених заходів, занесення в нього даних про спортивні споруди, обладнанні та інвентарі.
Інструктор з фізичної культури відбирає з числа відпочиваючих активних фізкультурників і спортсменів, які стають помічниками при проведенні фізкультурно-спортивних заходів в якості суддів і тренерів команд.
Цілі і завдання фізкультурно-оздоровчих заходів - в даних закладах відпочинку різноманітні:
прищепити відпочиваючим практичні навички та теоретичні знання щодо зміцнення здоров'я, поліпшення фізичної підготовленості і фізичному розвитку;
відновлення фізичних кондицій;
прилучення відпочиваючих до регулярних занять фізичними вправами і підготовка їх до подальших самостійних занять у домашніх умовах.
Основним формами фізкультурно-оздоровчих занять в цих установах є:
спортивні секції та групи "Здоров'я".
Основними засобами:
ранкова гімнастика,
оздоровча гімнастика (лікувальна фізкультура),
ритмічна гімнастика,
дозована ходьба (теренкур),
оздоровчий біг,
вправи на стежці "здоров'я",
ближній туризм,
