поясі, ноги на ширині плечей. Поверніть корпус вправо, при цьому розводячи обидві руки в сторони (рахунок В«разВ»). Далі зробіть два пружних рухи руками назад, одночасно зводячи лопатки (В«дваВ» і В«триВ»). Потім поверніться у вихідне положення (В«чотириВ») - Повторіть вправу, але тепер вже повертайтеся вліво. Виконайте всі вправу 6 разів. p align="justify">. Початкове положення - стоячи, руки на поясі, ноги на ширині плечей. В«РазВ» - максимально підніміть праву руку вгору, а ліву опустіть. В«ДваВ» та В«триВ» - знову прогини назад з одночасним рухом руками. На рахунок В«чотириВ» поверніться у вихідне положення. На рахунок В«п'ятьВ» змініть положення рук, а на В«шістьВ» і В«сімВ» знову прогнила спину. Прийміть вихідне положення на рахунок В«вісімВ». Повторіть 6-7 разів. br/>
Список використаних джерел
1. Захар'ян, Кубишкін, Іонов, Нейроциркуляторна дистонія - патологія з'єднувального матриксу, Кримський журнал експериментальної та клінічної медицини, 2011, т. 1, № 2 (2), С. 116
. Абрамович, Машанская, Фізичні методи лікування хворих на нейроциркуляторну дистонію, Сибірський медичний журнал, 2008, № 8, С. 106
. Л.В. Ромасенко, О.Ю. Веденяпіна, А.В. Вербина, До характеристики психосоматичних відносин у хворих нейроциркуляторною дистонією, Психіатрія і психофармакотерапия, 2002, 4, № 1
