цілей і завдань.
Цілями психологічного супроводу в спортивній діяльності є:
допомогти спортсменові в самореалізації, тобто досягненні максимальних для нього спортивних результатів;
В основі самореалізації лежать індивідуальні особливості та здібності людини, його знання і вміння, моральні та фізичні якості, а також спрямованість особистості. Джерелом самореалізації є протиріччя між можливостями, включаючи здібності людини, і тим, наскільки він може реалізувати їх у своїй діяльності.
допомогти спортсменові успішно долати кризи, використовуючи їх на благо власного розвитку в спорті;
У зв'язку з усе більш посилює умови змагальної боротьби на перший план з точки зору практичної цінності виходить не стільки готовність до змагання (тобто мало бути добре підготовленим), скільки розвинене до вищого рівня вміння спортсмена в екстремальних ситуаціях спортивної боротьби керувати своєю поведінкою, що є основною умовою ефективного подолання різних кризових ситуацій. У боротьбі спортсменів рівного класу даний фактор, як правило, має вирішальне значення. [2];
Проблема подолання кризових ситуацій у діяльності є частина більш широкої проблеми управління людиною своєю поведінкою як самостійно, так і за допомогою інших людей. Рівень досягнень у сучасному спорті настільки високий, що подальше зростання результатів немислимий без ефективного використання даних науки, широкого залучення до процесу управління спортивним тренуванням в допомогу тренеру педагогів, психологів, лікарів та інших фахівців. Як показує практика, від їхньої взаємодії зі спортсменом, а також один з одним, все більше залежить ефективність тренувального процесу і результат змагальної діяльності спортсмена, особливо в умовах подолання всіляких кризових ситуацій.
допомогти спортсменові знайти оптимальні взаємозв'язку спорту та інших сфер життя;
Після завершення спортивної кар'єри спортсмен може знайти себе в тренерській діяльності.
підвищення рівня психологічної підготовленості спортсменів.
Під психологічною підготовленістю слід розуміти рівень розвитку комплексу психічних якостей і психологічних властивостей і особливостей особистості спортсмена, від яких залежать досконале і надійне виконання спортивної діяльності в екстремальних умовах.
До компонентів психологічної підготовленості відносяться:
властивості особистості, тобто мотивація, домагання, риси характеру, темперамент;
психологічні процеси і функції;
стабільні (позитивні) психічні стани.
Основними напрямками психологічної допомоги спортсмену служать:
тренувальний процес;
Тренувальний процес є основою підготовки і досягнення успіху в спорті як новачка, так і спортсмена високого класу. Він триває протягом усіх років занять спортом. Тренувальні заняття поділяються на тижневі, місячні, річні цикли з конкретними завданнями, засобами і цілеспрямованістю тренування.
змагання;
Змагання є специфічним ядром спорту і тому їх значення обумовлене соціальними функціями спорту як одного з явищ загальнолюдської культури. У зв'язку з цим, при організації...
