Розділяється ще 2 групи. Висновок про направлення в яку-небудь групу робить лікар після додаткового огляду.
У першу спеціальну групу (III група здоров'я) відносять людей з постійними відхиленнями у здоров'ї (хронічні захворювання, вроджені вади розвитку) або з відхиленнями тимчасового характеру у фізичному розвитку, що не заважають виконанню звичайної роботи, але потребують обмеження у фізичних навантаженнях. Людям, які належать до цієї групи, вирішуються заняття оздоровчою фізкультурою за спеціальними програмами, під керівництвом викладача фізичної культури або інструктора, який закінчив спеціальні курси підвищення кваліфікації.
При заняттях оздоровчою фізкультурою враховується характер і ступінь вираженості відхилень у стані здоров'я, фізичному розвитку і рівні функціональних можливостей займається. При цьому різко обмежують вправи на швидкість, силові, акробатичні; рухливі ігри помірної інтенсивності. Успішність оцінюється по відвідуваності занять оздоровчою фізкультурою, відношенню до них, якості виконання комплексів вправ - домашніх завдань, вмінню і навичкам елементів ЗСЖ, вмінню здійснювати самоконтроль здоров'я і функціональних можливостей.
До другої спеціальній групі (IV група здоров'я) відносять людей мають значні постійні відхилення в стані здоров'я (хронічні захворювання у стадії субкомпенсації (наявність рідкісних загострень)). А так само відхилення тимчасового характеру. При цьому відсутня виражене порушення самопочуття, і немає протипоказань по відвідуванню теоретичних занять в освітніх установах.
Тим, кого відносять до цієї групи, рекомендуються заняття ЛФК у відділеннях лікувальної фізичної культури місцевої поліклініки, лікарсько-фізкультурного диспансеру. Допустимі регулярні самостійні заняття в домашніх умовах по комплексам, запропонованим лікарем ЛФК. Обов'язковим є неухильне виконання режиму та інших елементів ЗСЖ. Успішність оцінюється по відвідуваності занять оздоровчою фізкультурою, відношенню до них, якості виконання комплексів вправ - домашніх завдань, вмінню і навичкам елементів ЗСЖ, вмінню здійснювати самоконтроль здоров'я і функціональних можливостей.
Розподіл за навчальним відділенням:
· Основне навчальне відділення (12-15 чоловік)
У ньому займаються студенти, віднесені за результатами медичного обстеження до основної і підготовчої медичних груп, тобто не мають відхилень у стані здоров'я, але фізично слабо підготовлені.
Заняття в основному навчальному відділенні характеризуються спрямованістю на всебічний фізичний розвиток студентів, підвищення рівня їх загальної фізичної, професійно-прикладної підготовленості, а також формування активного ставлення та інтересу до занять фізичною культурою і спортом.
Вони мають помітно виражену комплексну спрямованість з акцентом на виховання витривалості аероба, оскільки саме вона забезпечує підвищення загальної фізичної працездатності і діяльності серцево-судинної та дихальної систем. Належна увага приділяється вихованню силових і координаційних здібностей, навчанню техніці рухів в рамках як загальної, так і професійно-прикладної спрямованості. Методика занять носить переважно навчально-тренувальний характер. Моторна щільність не опускається нижче 50%, інтенсивність навантаження по ЧСС коливається в межах 130-160 уд/хв.
· Спеціальне навчальне відділення (8-10 чоловік)
У відділення зараховуються за показниками лікарського огляду студенти, які мають певні відхилення у стані здоров'я постійного або тимчасового характеру.
Заняття в спеціальному навчальному відділенні характеризуються оздоровчо-реабілітаційної спрямованістю. Разом з тим у міру можливостей студентів вирішуються спільні завдання курсу фізичного виховання. В якості основних засобів використовується общеподготовітельном гімнастика і строго дозована ходьба, біг, пересування на лижах, плавання. Залежно від характеру обмежень включаються волейбол, баскетбол, їзда на велосипеді, туризм та інші засоби.
Студенти спеціального відділення в розширеному обсязі освоюють програмний матеріал з використання засобів фізичного виховання в оздоровчо-гігієнічних аспектах, з теоретичного розділу і розділу організаційної підготовки, а також набувають знання та навички самоконтролю.
Зважаючи на порівняно невисокий рівень загальної фізичної працездатності студентів спеціального навчального відділення, для них доцільно збільшувати число занять за курсом фізичного виховання, скорочуючи їх тривалість. Разом з тим необхідно особливо ретельно дозувати навантаження у вправах, що вимагають прояву витривалості, виключати вправи, пов'язані з тривалою зат...
