орту відрізняється відносно великою тривалістю і високими показниками ЧСС при виконанні самих вправ. Можливо, значне підвищення ЧСС при виконанні м'язових навантажень і подальше зниження її величин в процесі відновлення є одним з механізмів розвитку брадикардії. Тобто розширюється діапазон функціональної лабільності серця, тоді як в атлетичній гімнастиці при виконанні самих вправ ЧСС суттєво не збільшується.
Атлетична гімнастика є видом спорту, що вимагає швидкісно-силових якостей. При виконанні більшості вправ силового характеру (жим, тяга, присідання і т.д.) спостерігається натуживание і, отже, підвищення внутригрудного тиску. Серце при цьому працює неритмічно. Більше того, очевидно, при виконанні самих вправ ЧСС суттєво не підвищується. Після закінчення виконання вправ, хоча, ймовірно, і відбувається компенсаторне збільшення частоти серцебиття, за часом воно продовжується недовго.
Таким чином, у спортсменів, систематично займаються атлетичною гімнастикою, не визначене урежения ЧСС. Тоді як показники УОК і МОК збільшуються в значній мірі.
Для інших видів спорту, за даними Е.А. Лазаревої також зафіксовані значні зміни показників: у спринтерів УОК у спокої дорівнює 66,53 ± 4,52; УОК після навантаження - 128,076 ± 9,32; МОК у спокої дорівнює 4,43 ± 0,394; МОК після навантаження - 22,06 ± 1,398. У стаєр УОК у спокої дорівнює 61,89 ± 2,82; УОК після навантаження - 125,06 ± 10,04; МОК у спокої дорівнює 3,645 ± 0,224; МОК після навантаження - 20,59 ± 1,68.
Ю.С. Ванюшин і Е.Ш. Міннібаев досліджували показники серцево-судинної і дихальної систем і їх функціональна взаємозв'язок у спортсменів різного віку при велоергометріческой навантаженні підвищується потужності. Ними показано, що динаміка кардіореспіраторний показників різна, що залежить від віку спортсменів і задається навантаження. Для оцінки функціональних можливостей організму спортсменів ними рекомендується використовувати коефіцієнт комплексного забезпечення організму киснем, що дозволяє судити про компенсаторні і адаптивних реакціях організму при виконанні навантаження підвищується потужності. Між групами підлітків, спортсменів 36-60 років і рештою групами піддослідних достовірні відмінності стосуються коефіцієнта комплексної оцінки кардіореспіраторної системи найбільш чітко проявилися з першої сходинки навантаження (Таблиця 5).
Таблиця 5. Коефіцієнт комплексної оцінки забезпечення організму киснем в групах підлітків (1), юнаків (2) і дорослих спортсменів (3, 4) при навантаженні підвищується потужності.
НагрузкаГруппи спортсменов1234Ісходное состояніе178,36 ± 30,75303,33 ± 23,53 + 376,83 ± 51,34 * 283,21 ± 21,8350 Вт92,00 ± 11,57180,51 ± 10 , 66 + 210,48 ± 13,59 * 141,97 ± 7,93 100 Вт55,01 ± 7,13134,12 ± 7,14 + 159,42 ± 12,06 * 116,24 ± 5,71150 Вт40, 11 ± 6,2496,15 ± 5,26 + 114,15 ± 10,06 * 76,60 ± 5,45200 Вт25,56 ± 3,0269,63 ± 4,53 + 82,99 ± 5,63 * 49 , 35 ± 4,45
Отже, навіть невеликі за потужністю навантаження можуть виявити за пропонованим показником відмінності між віковими групами.
Включення механізмів адаптації до фізичних навантажень відбувається не одночасно, відображаючи складну систему регуляції і взаємокомпенсації функцій. Це можна бачити на прикладі навантажень підвищується потужності (розглянута в рамках тижневих тренувань мікроциклу). При навантаженні потужністю в 50 Вт у всіх групах спортсменів домінуюче значення набуває серцево-судинна система. У цьому випадку крім цілком природною хронотропной реакції спостерігається збільшення насосної функції серця. Авторами було відзначено, що серцевий викид в рівній мірі забезпечувався як за рахунок частоти серцевих скорочень (ЧСС), так і ударний об'єм крові (УОК) (Таблиця 6).
Таблиця 6. Збільшення частоти серцебиття і ударного об'єму крові в% порівняно з вихідним рівнем в групах підлітків (1), юнаків (2) і дорослих спортсменів (3, 4) при навантаженні підвищується потужності.
НагрузкаПоказателіГруппи спортсменов123450 ВтЧСС36,2745,3731,1833,38УОК29,6433,5540,9628,10100 ВтЧСС71,7674,9059,0759,27УОК28,0154,7459,7048,74150 ВтЧСС108,02109,8189, 4991,44УОК24,4363,6172,2464,90200 ВтЧСС129,78143,47118,17125,26УОК17,1971,7471,6063,29
У подальшому при підвищенні потужності навантаження в групі підлітків зростання серцевого викиду більшою мірою, ніж в інших групах відбувався завдяки збільшенню частоти серцебиття, що є малоефективним механізмом підтримки МОК на належному рівні, тому відомо, що гранична хронотропні реакція серця біологічно детермінована функціональними можливостями синусового вузла.
Тому серцевий викид в групі підлітків навіть при навантаженні потужністю в 200 Вт не перевищував 12.90 ± 0.87 л/хв, що на останніх щаблях навантаження компенс...
