ь до пошкоджень поверхневих шарів епітелію, слизових, викликаючи ерозії і виразки. Такі деструктивні зміни викликані недоліком ретинолу, призводять до розладів травлення, порушення діяльності залоз внутрішньої секреції, гастритів. Викликає запалення слизової оболонки товстої кишки.
Дія вітамінів групи B і ретинолу (вітамін А), підсилюють один одного, і охороняє від окислення вітамін С.
Вітамін C потужний антиоксидант, - дозволяє успішно справлятися з емоційної та фізичної стресовій навантаженням. Підсилює відновні (Репаративні) процеси. Підсилює стійкість до інфекцій і захищає слизову ШКТ від пошкодження нітрозамінниками, речовинами викликають рак.
При інфікуванні Helicobacter pylori відзначається критично низький вміст вітаміну C в шлунковому соку. Таке зниження концентрації призводить до значного ураження епітелію шлунка. Так само захищає слизову від поразки канцерогенами антиоксидант - вітамін E. Він нормалізує відновні процеси, і не дає окислятся вітамінам А і С. Перешкоджає перекисного окислення жирів.
Вітамін F або поліненасичені жирні кислоти, - є основою захисту клітинних мембран, надає потужний вплив на діяльність залоз внутрішньої секреції. Сприяє поліпшенню травлення, нормалізують жировий обмін.
. 2 Методика лікувальної гімнастики і фізкультури при хронічному гастриті
Хворих хронічними гастритами зазвичай лікують в поліклінічних умовах з періодичним санаторно-курортним лікуванням. Поряд з лікувальним харчуванням, медикаментозною терапією, фізіотерапією і аутогенним тренуванням широко використовують і засоби лікувальної фізкультури.
Харчування має бути дробовим (5-6 разів на добу), їжа - не гарячою. При хронічному гастрит неатрофіческій виключають продукти і страви, що подразнюють слизову оболонку шлунка (солоні, копчені страви, маринади, гострі приправи, наваристі супи та ін.). При хронічному атрофічному гастриті, що протікає з секреторною недостатністю, показана дієта, що передбачає механічне щадіння в поєднанні з хімічною стимуляцією секреторної активності шлунка. З цією метою в раціон включають м'ясні, рибні та овочеві супи, міцні бульйони, нежирне м'ясо і рибу, овочі та фрукти, соки, кава. Дієту призначають на період загострення хвороби. Після настання ремісії хворим рекомендують повноцінне харчування з виключенням важко перетравлюваних продуктів (жир, сметана, вершки), а також продуктів, що викликають бродіння (незбиране молоко, свіжі вироби з тіста, виноград та ін.).
Фізіотерапія для лікування хронічних гастритів Фізіотерапію широко застосовують у комплексному лікуванні хворих на хронічний гастрит. Для купірування больового синдрому використовують електрофорез з новокаїном, платифілін, парафінові, озокеритові і грязьові аплікації. Для стимуляції залозистого апарату при хронічному гастриті з помірною секреторною недостатністю застосовують синусоїдальні модульовані струми і дециметрові електромагнітні хвилі.
Аутогенне тренування являє собою комплекс нескладних вправ, спрямованих на нормалізацію емоційного стану та відновлення функцій організму. Також дає гарні результати при лікуванні захворювань, що мають основою емоційне напруження, а також напруга гладкої мускулатури - спастичних болях ШКТ, запорах, а також у лікуванні виразкової хвороби шлунка.
Основне завдання аутотренінгу - навчання м'язовому розслабленню (релаксації). Повністю оволодіти прийомами аутогенного тренування можна за 3 - 4 місяці за допомогою щоденних двох або трьох разових занять по 10 хвилин. На початку навчання краще використовувати для занять час перед засинанням і відразу після пробудження (час природної сонливості). Надалі, для освоєння техніки аутотренінгу, можна використовувати будь-який час.
Техніку аутотренінгу потрібно освоювати поетапно: перший етап - дихальна гімнастика, другий етап - вправи для розслаблення мускулатури і третій етап - основні вправи на самонавіювання та концентрацію уваги.
Методика лікувальної гімнастики включає наступні рекомендації:
- при загостренні хронічного гастриту засоби лікувальної фізкультури слід призначати тільки після стихання симптомів роздратованого шлунка (болі, нудота, блювота). У цьому підгострому періоді показана лише лікувальна гімнастика з виключенням вправ для м'язів черевного преса, які можуть спровокувати загострення;
- судинна дистонія і лабільність серцево-судинної системи не є протипоказанням до застосування лікувальної гімнастики, так як фізичні вправи будуть сприяти їх зменшенню (ліквідації);
- порушення діяльності кишечника (пронос) вимагає відстрочки призначення лікувальна гімнастика до припинення ентериту. Запори не є протипоказанням для ...
