діяльності організму і його пристосовності до фізичного навантаження. В одних випадках функціональне вплив може бути безпосереднім - щодо опорно-рухового апарату, органів кровообігу, дихання, в інших - непрямим: на органи травлення, видільну та інші системи;
г) при структурному або морфологічному впливі, що проявляється у стимулюванні трофічних процесів, попередженні гіпертрофії м'язів, поліпшення кровообігу в органах і системах;
д) підтримуючому впливі, для якого характерні підвищена пристосовність організму до поступової фізичному навантаженні і підтримка створених у результаті систематичних занять рухових навичок і стереотипів. Рухові навички інвалід може легко втратити, якщо тренувальні заняття будуть перервані;
е) компенсаційне вплив виражається в удосконаленні окремих органів і систем, що викликається необхідністю заміни деяких втрачених функцій. Наприклад, при ампутації однієї нижньої кінцівки іншу необхідно зміцнити й удосконалити до такої міри, щоб вона могла нести вагу тіла.
Систематичні заняття фізичними вправами сприяють зміцненню здоров'я шляхом поліпшення діяльності серцево-судинної системи, органів дихання, травлення, обміну речовин, підвищення стійкості організму до дії простудного фактора.
Рівень фізичної підготовленості дитини з розумовими та фізичними обмеженнями визначається сукупністю показників реакції організму на фізичне навантаження. При цьому характерні особливості фізіології рухової активності адаптанта пов'язані з декількома групами причин: патологічними процесами, зачіпають практично всі системи організму; дегенерацією м'язової тканини внаслідок часткової або повної денервації; порушенням узгодженості в роботі м'язів-синергистов і антагоністів; складністю в просторової орієнтації і координації, сприйнятті інформації, видачу та виконанні команд управління та ін
Особливо доцільна в життєдіяльності дітей з розумовими та фізичними обмеженнями профілактика дефіциту рухової активності. Це обумовлено тим, що дитина-інвалід найчастіше є об'єктом вимушеного впливу негативних факторів гіподинамії та гіпокінезії (зниження обсягу та інтенсивності рухової діяльності, низький рівень витрат на м'язову роботу, спрощення і збіднення координаційної рухової діяльності). При цьому повсякденні функціональні зміни малопомітні, проте негативне кумулятивне вплив призводить до негативних змін в організмі, які виражаються в:
а) зниженні функціональної активності органів і систем і порушення їхніх регуляторних механізмів;
б) атрофічних і дегенеративних змінах опорно-рухового апарату, і в особливості його нервово-м'язового і кісткового компонентів;
в) порушенні обмінних і зниженні катаболічних процесів;
г) детренированности м'язів живота, що несприятливо відбивається на функції кровообігу, травлення, дихання;
д) зниженні серцевої діяльності, що призводить до деструктивних змін за типом атрофії і зниження енергетичного потенціалу;
е) зміну функції дихання, що характеризується зменшенням життєвої ємності легень і легеневої вентиляції як у спокої, так і при фізичній роботі;
ж) різкому погіршенні орто-і антиортостатическом стійкості, що пояснюється розладом рефлекторних механізмів, що регулюють тонус судин;
і) порушенні терморегуляції та інших негативних морфофункціональних змінах в організмі людини.
Численні дослідження, проведені в нашій країні і за кордоном, свідчать про те, що гіподинамія та гіпокінезія не тільки є причиною зниження функціональних можливостей, але і мають високу кореляційний зв'язок з скороченням тривалості життя.
Основним засобом профілактики захворювань і ускладнень в стані здоров'я, викликаних гіподинамією і гіпокінезією дітей з розумовими та фізичними обмеженнями, є нормована активізація їх рухової, нейром'язової діяльності. Елементарне рухове дія не замінить жодна таблетка. Ефективні всі види активної рухової діяльності: фізичні вправи, спортивна тренування, прогулянки, туристичні походи, участь у спортивних змаганнях і фестивалях.
Враховуючи істотну обмеженість дітей-інвалідів в можливостях відвідування різноманітних спортивних, рекреаційних і туристичних заходів, слід в більшою мірою використовувати фізкультурно-оздоровчі методики та раціональні комплекси фізичних вправ, що дозволяють проводити заняття в автономних умовах незалежно від місцезнаходження та наявності тренажерів і обладнання.
Суспільство має визнати той факт, що, незважаючи на профілактичні заходи, завжди буде існувати категорія людей з дефектами та інвалідністю, і довго ще буде відчуватися потреба виявляти і усувати бар'єри, що перешкоджають інвалідам отримувати все необхідне для життя, доступ до всіх видів громадського обслуговування, включаючи фізичну культуру і спорт.
Відсутність науково обгрунтованих рекомендацій з комплексної (медичної, соціальної, професійної, психологічної, фізичної) р...
