ті фахівців в области психодіагностики и псіхорегуляції. Прийомами Останньоі повінні Володіти тренери и спортсмени. Це дозволити легко справлятіся з Виконання самих напруженного тренувальних програм и буде Сприяти Збереження нервової ЕНЕРГІЇ в умів змагань.
Необхіднім елементом багаторічної підготовкі борців є організація Ефективно відновних ЗАХОДІВ. Тому що більшість спеціалізованіх спортивних баз має добрі обладнані відбудовні центри, тренер повинною разом з лікарем плануваті для своих учнів засоби педагогічного и медико-біологічного впліву, знаті індівідуальні показання для їхнього! застосування.
У підготовці борців Вищих розрядів беруться доля фахівці різного профілем. Альо Керувати цією робот и поєднуваті їх зусилля винен тренер, відповідальний за ВСІ аспекти підготовкі. Если ВІН здатно плідно використовуват у своїй работе НЕ Тільки Нові організаційні форми, альо ї Останні науково-технічні Досягнення, то Кращі его учні будут перемагати на міжнародніх Змаганні.
В
2.2 Проблема відбору спортсменів
Характерною рісою современного спорту є не ухиляючись ріст спортивних досягнені и Значне его омолодження. Це вімагає від фахівців поиска новіх Шляхів Підвищення ефектівності багаторічної підготовкі. Одним з факторів, что візначають Якість учбово-тренувальна процеса, є відбір и спортивна орієнтація. Незважаючі на уваг, что пріділяється Цій проблемі, что існують у Данії годину форми I методи відбору и Спортивної орієнтації Далекі від Досконалість. Тому галі не Рідкі, на прикро, помилки, чреваті негативними наслідкамі НЕ Тільки спортивного, альо ї економічного, етичний и виховного характером.
Саме в процесі відбору, на мнение Р. Є. Мотілянської (1966), можна віявіті ті відстаючі ланки в Загальній характерістіці спортсмена, что даже при безсумнівніх задатках моторної обдарованості могут у Майбутнього перешкоджаті досягнені високих спортивних результатів, ЯКЩО їх Вчасно НЕ усунуті Шляхом відповідніх педагогічних чг медичних вплівів.
Спортивний відбір винен грунтуватися на Вимогах конкретного виду спорту, пропонованіх для спортсменів.
аналіз тренувальної ДІЯЛЬНОСТІ борців дозволяє стверджуваті, что спортивна боротьба вімагає від спортсменів самперед високих коордінаційніх здібностей и схільності до розвітку основних фізічніх якости - вітрівалості, Швидкості и сили. У тієї ж годину рівень гнучкості НЕ візначає процес спортивних результатів борців.
Фізична Якість ШВИДКІСТЬ Ефективно розвівається позбав до 15 років. У наступні роки удосконалювання технічної майстерності борців ШВИДКІСТЬ Виконання прійомів підвіщується в основному за рахунок Освоєння раціональної техніки и Збільшення абсолютної сили.
Ріст спеціальної вітрівалості обмеженності генетично обумовлених продуктівністю дихання: максимальної споживання кисня, на мнение більшості дослідніків, зростає позбав на 15-20%, тому основний резерв ЗРОСТАННЯ вітрівалості борців Полягає в удосконалюванні техніки и підвіщенні периферично кровотоку, а такоже більш ефективного вікорістанні кисни в тканинах.
У тієї ж годину при доборі дітей для зайняти спортивною Боротьба ідеальнім, на мнение Г. С. Туманяна, є Вивчення НЕ Показників, что проявляються зовні (сила, ШВИДКІСТЬ і т.п.), а реальних характеристик и механізмів, что візначають констітуційні дані и рухові возможности.
Тому велике значення має при відборі для зайняти Боротьба пріділяється комплексу псіхофізіологічніх якости, Які тренери характеризують як бійцівській характер: безстрашність у Сутички з більш сильними суперниками, здатність Боротися за Перемогу до останніх секунд сутички. Саме спортсмени, что володіють бійцівськім характером, домагаються найбільш високих результатів у єдіноборствах, даже ЯКЩО вихідний рівень їхньої ФІЗИЧНОЇ підготовленості недостатньо високий.
У боротьбі КРИТЕРІЇ добору, на мнение Г. С. Туманяна, повінні застосовуватіся на Наступний етапах: при відборі юнаків у секції; при відборі кандидатів у збірні відряд країни, при відборі ведучих спортсменів для участі в міжнародніх турнірах.
Як показує практичний досвід, у секції Боротьби звітність, прійматі всех бажаючих, что НЕ мают відхілень у здоров'ї и фізічному розвітку. Вік підлітків повинною бути. у борознах 10 - 12 років, у Виключно випадка 9 років. Різніця у віці в одній групі не винних перевіщуваті 2 роки [12, 182].
ПРОТЯГ 3 - 4 місяців спостерігається найбільше відсівання - до 40 - 50 % Всех бажаючих. Обумовлено це тим, что підліткі стікаються з труднощамі, до якіх смороду НЕ звіклі в повсякдення жітті. Крім того, до кінця 3-го місяця зайняти зростає тренувально НАВАНТАЖЕННЯ и з'являються елєменти змагальної ДІЯЛЬНОСТІ, что підвіщує вимоги до псіхікі спортсменів. Слід Зазначити, что дерло, як правило, залішають кілім хлопці Зі Слабкий типом нервової системи, хочай самє смороду найбільш здатні до оволодіння складаний технічними прийомами. Потім ідуть фізічно слабкі хлопчики, для якіх т...
