Реферат Фізична рекреація як компонент фізичної культури

ворчо реалізовувати її).

Таким чином, розглянутий матеріал дозволяє сформулювати такі висновки:

• стиль життя як інтегрований спосіб взаємодії особистості зі світом виявляється в усіх сферах діяльності, в поведінці і відносинах, утворюючи стійке єдність, що істотно відрізняє даний феномен від співвідносного з ним В«стилю діяльностіВ», що відображає лише один з аспектів цілісного взаємодії;

• стиль життя, будучи похідним явищем як від способу життя, так і від функції індивідуального життєвого вибору, в силу того, що особистість, будучи суб'єктом життєдіяльності, відображає свободу вибору, являє собою спосіб самовираження індивідуальності в життєдіяльності, здійснюється з урахуванням соціальних можливостей і її биопсихического циклу;

• категорія В«здоровий стиль життя особистостіВ» дозволяє узгодити норму і варіативність, індивідуальність і заданість, розглянути специфіку активності особистості в реалізації здорового способу життя в індивідуальної життєдіяльності;

• здоровий стиль життя, виникаючи на певному рівні суб'єктності і творчості в процесах життєдіяльності, утворює цілісну систему життєвих проявів особистості, що сприяє гармонізації своєї індивідуальності з умовами життєдіяльності і яка є засобом самоактуалізації в ній.

2.1 Образ життя студента в реаліях освітнього процесу

Здоров'я - якісна передумова майбутньої самореалізації молодих людей, їх активного довголіття, здатності до складного навчального і професійного праці. Роки навчання у вузі збігаються з часом активного становлення організму і всіх його підсистем, і саме в цей період відбуваються глибокі зміни в способі життя, культурі та психології, спричиняють формування професійного, творчого та соціального потенціалу майбутнього фахівця.

Вивчення ціннісних орієнтації студентів на здоровий спосіб життя показує істотну відмінність у структурі цінностей студенток і студентів за складом класифікованих груп, рівням ознак для одних і тих же цінностей, їх ранговим місцям [6] (табл. 2 і 3). Перша група включає в себе абсолютні загальнолюдські цінності, отримали у студенток високу оцінку (від 69% до 93%). До них відносяться: вдала сімейне життя, мужність і чесність, здоров'я, всебічний розвиток особистості, інтелектуальні здібності, сила волі і зібраність, вміння спілкуватися, володіння красою і виразністю рухів. Друга група - В«переважних цінностей В»(від 63% до 65%) включає в себе гарну статуру і фізична стан, авторитет серед оточуючих. Третя група цінностей (від 35,5% до 58,5%) отримала найменування В«суперечливихВ» за те, що в них одночасно представлені ознаки великого і невеликого значення: наявність матеріальних благ, успіхи в роботі, задоволеність навчанням, заняття фізичними вправами і спортом, хороший рівень розвитку фізичних якостей, цікавий відпочинок. Четверта група - В«приватніВ» цінності, так як її змісту студенти надають невелике значення (від 17% до 28%) - знання про функціонування людського організму, фізична підготовленість до обраної професії, громадська активність.

Наведені дані свідчать про суперечність між абсолютною цінністю загальних положень здорового способу життя і конкретними цінностями підтримки здоров'я, в тому числі професійного. Дозвіл цього протиріччя - одна з головних цілей біосоціальної розвитку студентів.

При розгляді співвідношення загальної та фізичної культури студентів (табл. 4) на запитання, чи можна вважати культурним людини, що не піклується про свій фізичний стан, близько 22% респондентів відповіли, що вважають це можливим, 51,0% заперечували таку взаємозв'язок, близько 28% - не змогли у визначенні своєї позиції.

Оцінка навколишніми фізичного здоров'я та розвитку сильно хвилює близько 32,5% опитаних, не дуже хвилює - 57,3% і зовсім не турбує - 10,3%. На прагнення підпорядкувати свої звички інтересам здоров'я вказали 24,3%, жити в своє задоволення, навіть якщо це зашкодить здоров'ю, побажали 18,5%, за компромісний варіант висловилися 29,7%, вагалися з вибором рішення 28,1%, відмовилися - 28,1%. На питання, чи ведете ви здоровий спосіб життя, ствердно відповіли 38,7%, негативно - 22,9%, не змогли відповісти - 38,4% .122

В 

Таблиця 2. Цінності здорового способу життя студенток

№

Ознаки,

% відповідей

п/п

Якості (цінності)

А

Б

В

Г

1

Абсолютні