зайняти на конкурсній основі цікавить його посаду або окремі доручення на виконання цікавого для нього виду професійної діяльності. Така ситуація найчастіше виникає у професіоналів, пов'язаних з експедиційними видами робіт. br/>
. Додаткові засоби підвищення працездатності
До додаткових засобів відносяться не тільки гантелі, скакалки, набивні м'ячі, гімнастичні стінки, а й різні тренажери (В«біжучий доріжкаВ», В«велотренажерВ» та багато інших розвиваючі витривалість, силу, швидкість, рухливість суглобів) . Застосування тренажерів підвищує інтенсивність занять завдяки додатковим навантаженням, виборчій дії на окремі функціональні системи, м'язові групи. Тренажери дозволяють суворо диференціювати фізичне навантаження. В даний час використовуються тренажери із зворотного інформаційної зв'язком, що дозволяють регулювати навантаження залежно реакції організму. Для відновлювальних процедур застосовуються разлічниемассажери. p align="justify"> Фізичні вправи можуть поєднуватися або послідовно застосовуватися з водно-тепловими процедурами, що сприяють розслабленню, відновленню працездатності (душові установки з дощовим, висхідним, контрастним і іншими варіантами водних потоків; підводний масаж, російські лазні і сауни). З цією ж метою використовуються музичний супровід фізичних вправ і відновлювальних процедур, кімнати психологічного розвантаження спеціальними кріслами для релаксації і відео-та аудіоефектів. У приміщенні психологічного розвантаження через засоби аерації повітря можуть надходити запахи квітів, хвойного лісу, трави, скошеного сіна, що також позитивно впливає на процес відновлення після професійної праці. br/>
Висновок
Говорячи про професійну діяльність бакалавра і спеціаліста, ми уявляємо собі насамперед службовця, займається не фізичною працею, а все таки розумовим. Освіта, яку отримує така людина припускає саме таку організаційну форму його трудової діяльності. p align="justify"> Однак, хіба така людина не повинна володіти хорошою фізичною формою і відмінним здоров'ям. А домогтися всього цього можна регулярно займаючись спортом і фізичною культурою. p align="justify"> Визначивши величезне значення фізичної культури в житті людини взагалі, і в професійній діяльності бакалавра і спеціаліста, зокрема, ще раз хотілося б підкреслити деякі моменти.
Необхідність занять фізичною культурою і спортом існує протягом усього життя людини, хоча і явний результат їх впливу можливо буває помітний не відразу, принаймні ми не завжди усвідомлюємо, що дає нам фізична культура і спорт. Хоча і часом бачимо різницю між власним самопочуттям в періоди, коли ми займаємося фізичними вправами, і коли ігноруємо їх. Так, коли нам ще немає двадцяти років ми майже не відчуваємо нестачу сил і життєвої енергії, проте коли вийшовши зі стін ВУЗу ми зануримося в робочу життя, на нас звалятися всі проблеми, от тоді то...
