існо пов'язана зі спортивними досягненнями, мотивом досягнення успіху і емоційністю спортивної діяльності. br/>
.2 Початок підготовки юного спортсмена
Важливою передумовою здійснення регулюючої функції мети є її суб'єктивне прийняття спортсменом. Чим ясніше усвідомлює спортсмен стоять перед ним завдання, чим глибше він розуміє і переживає важливість і суспільну значущість вирішення цих завдань, тим інтенсивніше спонукання до їх розв'язання. Чим важче і серйозніше мета, тим більше зусиль докладають спортсмени. Труднощі обраній спортсменом мети характеризує рівень її домагань у сфері спортивної діяльності. Рівень домагань у спортсмена повинен відповідати його можливостям. Високий рівень домагань призводить до виникнення фрустрації (розлад задумів). Принаймні зростання стресу особи з сильною нервовою системою завищують рівень домагань, зі слабкою нервовою системою - занижують його. Є.П. Ільїн (1980) наводить ознаки поведінки спортсменів із завищеним і низьким рівнями домагань. Перші переоцінюють свої можливості, претендують на високі оцінки з боку оточуючих і сильно переживають невдачі. Спортсмени з низьким рівнем домагань недооцінюють себе, не прагнуть піднятися вище досягнутого рівня, неохоче беруться за складні завдання, бояться невдач. p align="justify"> Основне правило вольової та психологічної підготовки - це обов'язково враховувати, що кожен спортсмен відрізняється не тільки особливостями властивого йому типу вищої нервової діяльності, але й індивідуально-психологічними особливостями, що проявляються як в його характері, так і в здібностях . І потрібно особливо ретельний індивідуальний підхід до кожному займається у вихованні цих якостей. br/>
.3 Типи вищої нервової діяльності (ВНД)
Тип ВНД - це сукупність вроджених (генотип <# "justify"> 2.4 Характеристика типів темпераментів у спорті
У тренувальному процесі потрібно враховувати тип темпераменту спортсмена, щоб робити акцент на його сильні сторони і подолання слабких. Спортивні психологи виявили відмінності між типами ВНД у спортивній діяльності охарактеризувавши кожен з них. p align="justify">. Сангвінік - віддає перевагу вправам пов'язаним з великою рухливістю, активністю і вимагають сміливості. Вони легко переходять від виконання одного виду вправ до іншого, але недостатньо посидющі і зосереджені, особливо в одноманітній тренувальної діяльності. При вивченні нових вправ швидко схоплюють основу досліджуваного руху, можуть легко виконати його з першої спроби, але з помилками. Не люблять копіткої, тривалої роботи з удосконалення техніки виконання вправи. Спортсмени цього типу досить працездатні, впевнені в собі, товариські. Їх спортивні результати стабільні, і, як правило, на змаганнях вище, ніж на тренуваннях. Перед стартом такі спортсмени найчастіше перебувають у стані "бойової готовності".
