30-150 мл (у дорослих - 280 мл), а хвилинний об'єм крові 3-4 л/хв (у дорослих - 5-6 л/хв). Хвилинний об'єм крові збільшується за рахунок зрослого систолічного об'єму. За рахунок збільшення систолічного об'єму крові і підвищення тонусу парасимпатичного відділу нервової системи відбувається подальше зниження частоти серцевих скорочень: у середньому шкільному віці ЧСС у спокої близько 80 уд./Хв. У 11-12 років ще значно виражена дихальна аритмія. p align="justify"> В цілому, що відбуваються в серцево-судинній системі зміни свідчать про економізацію функцій серця.
Система дихання вдосконалюється з віком. Збільшується тривалість дихального циклу і швидкість вдиху, тривалішою стає (особливо пауза на видиху), знижується чутливість дихального центру до нестачі кисню і надлишку вуглекислого газу. Удосконалюється регуляція дихання, в тому числі довільна регуляція при здійсненні мовної функції. Економізується дихальні реакції на навантаження. [7, 13]
Зростає дихальний обсяг і знижується частота дихання на хвилину. Легенева вентиляція наростає переважно за рахунок підвищення глибини дихання, і лише у половини дітей при цьому відбувається і почастішання дихання. У 12-річному віці частота дихання становить 19вд./мін. Хвилинний об'єм дихання в 11-12 років становить близько 4-5л/мін. Відбуваються зміни носять прогресивний характер, дозволяючи поліпшити газообмін у легенях, так як при частому і неглибокому диханні повітря обмінюється переважно в повітроносних шляхах, дуже мало змінюючи склад альвеолярного повітря. p align="justify"> Обсяги легенів залежать від стадій статевого дозрівання. Загальна ємність легень і життєва ємність легень у 11-12-річних хлопчиків - лише 73% до цих обсягів у 18-річних юнаків. З невеликими коливаннями життєва ємкість легень в середньому шкільному віці складає близько двох літрів. p align="justify"> Особливості травлення, виділення та ендокринної системи.
Для зростаючого організму велике значення має якісне і різноманітне харчування, важливий раціональний режим надходження їжі. Для середнього шкільного віку оптимальна кількість прийому їжі - 3-4 рази на добу. Дотримання чіткої періодичності режиму харчування сприяє виробленню умовних харчових рефлексів і розвитку апетиту, необхідних для поліпшення процесів перетравлення їжі та її засвоєння організмом. p align="justify"> У 11-12 років ще відбувається прорізування постійних зубів (крім зубів мудрості) і закінчується до 14-річного віку.
Рівень обсягу і концентрації виділяються травних соків близький до дорослого. Досягається максимальна активність травних ферментів, підвищується кислотність шлункового соку, розвивається порожнинне травлення. p align="justify"> У підтримання сталості внутрішнього середовища важлива роль належить сечовидільної системи. Нирки досить сформовані вже до 2-3 років. Особливо значний приріст маси нирок відзначається в п...
