важіль управління спрацював, потрібно копітко працювати зі спортсменом поза спортивного залу. Знати його потреби, проблеми, подробиці сімейного життя. p align="justify"> Дуже важливо на етапі реалізації індивідуальних можливостей ніколи не обманювати спортсмена. А це дуже часто відбувається через відсутність контрактів з рівною відповідальністю сторін за кінцевий результат діяльності. Їх замінюють усні домовленості між спортсменом і тренером або організатором, які часом не виконують, особливо в частині винагороди за перемогу. Згубний вплив таких вчинків на мотивацію цього і, особливо, наступних поколінь важко переоцінити. p align="justify"> І, нарешті, не можна не сказати про фактор, самим згубним чином, що впливає на мотивацію спортсменів. Це різні прикидки і відбіркові поєдинки напередодні основних стартів. Так, в історії боксу був сумний досвід при підготовці до Олімпійських ігор у Сеулі. Тоді весь збір був насичений відбірковими поєдинками. У кожній ваговій категорії виявляли кращих боксерів. Ця помилка призвела до того, що одна з найсильніших за всі роки команда виступила слабо. Бесіди з деякими учасниками того збору, показали, що вони були мотивовані не на олімпійський результат, а лише на завоювання права поїхати на ігри. Щоб не виникали подібні проблеми, ще на початку календарного року повинні бути обговорені умови потрапляння на чемпіонат світу і Олімпійські ігри. Для цього необхідно суворо домовитися яке змагання або серія їх буде відбірковими. Причому їх повинен відокремлювати від головного змагання часовий відрізок не менше й не більше півтора-двох з половиною місяців. Тим більше, неприпустимо залишати вирішення питання відбору на кінець заключного збору. Подібне рішення буде діяти руйнівно на мотивацію спортсменів [15]. p align="justify">
Висновки
боксер тренування періодизація лівша
Періодизація тренування в макроцикле. За суттєвої втрати спортивної форми, в першому макроцикле року, боксерові потрібно близько двох місяців для придбання первинної спортивної форми. Цей період називається підготовчим. Підготовчий період ділиться на два етапи: загально-і спеціально-підготовчий. Співвідношення їх тривалості значною мірою залежить від типу макроциклу (здвоєний, строєний і т.п.) і кваліфікації спортсмена. Наприклад при двоциклового плануванні перший макроцикл характеризується тривалим загально-підготовчим і відносно короткочасним спеціально-підготовчим етапами; в другому макроцикле співвідношення протилежне. При підготовці спортсменів високої кваліфікації планується короткий загально-підготовчий етап і тривалий спеціально-підготовчий; у менш кваліфікованих спортсменів зворотне співвідношення. p align="justify"> У єдиноборстві боксера - лівші із звичайним боксером велике значення має положення правої/передній/руки. Вона повинна займати зовнішнє становище і бути вище руки супротивника. Це дозволяє контролювати дистанцію і, заходячи за спину противника/робляч...
