ини, вдосконалювався більше двох тисячоліть і дбайливо скорочується зараз як дорогоцінний спадок. p align="justify"> Японський точковий масаж шиацу справедливо вважається одним з видів масажу, ефективно зрівноважувальних боротьбу різних почав в людському організмі і призводять їх до гармонії. Народжений в XX столітті масаж шиацу - це своєрідна сучасна інтерпретація традиційного для Японії масажу амма, століттями практикувався в східній медицині. p align="justify"> Масаж можна проводити протягом семи - десяти днів. Потім краще зробити невелику перерву. p align="justify"> Під методом масажу розуміють спеціальні механічні прийоми, проведені за допомогою рук, спеціальних апаратів (пристосувань) і інколи (у східному масажі) ніг в певній послідовності.
За методом виконання масаж підрозділяється на ручний, апаратний і комбінований.
А. Ручний метод масажу є основним, так як здійснюється за допомогою багатьох прийомів, дозування яких широко варіюється: при необхідності прийоми можуть виконуватися з різною силою, частотою і швидкістю, що дуже важливо для досягнення результату. Ручний масаж можна виконувати в різних умовах - вдома, на виробництві, в лазні, спортивному залі, на спортивному майданчику і т. д.
Б. Апаратний метод застосовується при всіх видах масажу. Зародження цього методу впливу відноситься до глибокої давнини. Ще наприкінці II - початку Iстолетія до н. е.. найвідоміший римський лікар Асклепіад був ініціатором створення вібраційного масажу з використанням струсу. Цю ідею тільки через 2000 років знову застосовував знаменитий французький невропатолог Ж.М. Шарко з метою заспокоєння нервово-збуджених людей. p align="justify"> До апаратного масажу відносять: вібраційний масаж, гідромасаж, пневмомасаж, ультразвуковий масаж, баромассаж і масаж з допомогою ручних пристроїв та інструментів.
Вібраційний масаж здійснюється апаратами, які можуть чинити на організм загальне та місцеве вплив. До массажерам загального впливу відносяться такі апарати, як вібраційний стілець, велотраб Гоффа, вібраційна кушетка, апарат Цандера та ін о і всі вони дуже громіздкі, великовагових і застосовуються рідко. Тому зараз у великій кількості випускаються вібраційні апарати місцевої дії. p align="justify"> Гідромасаж - це вид масажу, сутність якого полягає у впливі на організм масажних маніпуляція через воду (термічним шляхом, механічним або хімічним - мінеральної, хвойної водами тощо)
Існують декілька способів проведення гідромасажу: з руками під водою, водяним струменем у повітрі. Водяний струменем з високим тиском під водою. p align="justify"> Пневмомасаж здійснюють за допомогою апаратів, заснованих на принципі створення підвищеного або зниженого тиску повітря. Вони складаються з повітряного компресора і насоса. Механізм дії полягає в тому, що під втягнутою в насадку (банку) шкірі створюється застійна гіперемія і викликаються місце...