Зміст
Введення
Глава 1. Виховання гнучкості та координаційних здібностей на уроках гімнастики в загальноосвітній школі
.1 Характеристика періоду молодшого шкільного віку
.2 Шкільна програма по вихованню гнучкості та координаційних здібностей на уроках гімнастики
Глава 2. Методика розвитку виховання гнучкості та координації на уроках гімнастики в загальноосвітній школі
.1 Організація дослідження
2.2 Результати дослідження
Висновок
Список літератури
Введення
Актуальність проблеми зводиться до придбання якомога ширшого рухового досвіду в молодшому шкільному віці, що включає велику кількість рухів для різних частин тіла і мають різну просторово-часову і динамічну структуру.
Особливо це відноситься до дітей молодшого шкільного віку. У цей віковий період закладаються основи управління рухами, формуються вміння та навички, відсутність яких часто не вдається заповнити в більш пізньому віці.
Молодший шкільний вік - важливий період вдосконалення основних функцій організму, становлення життєво-необхідних рухових умінь, навичок і фізичних якостей.
Будучи складовою частиною фізичного виховання, виховання фізичних якостей сприяє рішенню соціально обумовлених завдань: всебічному і гармонійному розвитку особистості, досягненню високої стійкості організму до соціально-екологічних умов, підвищенню адаптивних властивостей організму. Включаючись в комплекс педагогічних впливів, спрямованих на вдосконалення фізичної природи підростаючого покоління, виховання фізичних якостей сприяє розвитку фізичної і розумової працездатності, більш повної реалізації творчих сил людини в інтересах суспільства.
Безперервне зростання результатів вимагає пошуку нових форм, засобів, методів роботи з молодшими школярами. Цілеспрямована багаторічна підготовка і молодших школярів - це складний процес, успіх якого визначається цілою низкою чинників. Одним з таких факторів є розвиток гнучкості і виявлення ефективних способів, засобів, методів, за допомогою яких можна за мінімальний проміжок часу досягти результату.
Протягом одного - двох років стає необхідним навчати молодших школярів вправам з різними предметами, несхожими один від одного багатьма характеристиками. Тому розвиток гнучкості і координаційних здібностей набуває важливого значення і є одним і значущих завдань навчально-тренувального процесу.
Різні форми прояву координаційних здібностей - узгодження рухів, орієнтування в просторі, точність відтворення і диференціювання просторових, часових і силових параметрів рухів, рівновагу, ритм, швидкість і точність реагування на сигнали та ін. - часто специфічні, невзаємопов'язані один з одним.
Молодший шкільний вік - сприятливий період для розвитку практично всіх суглобах. Якщо цього не відбувається, то час для формування фізичної та функціональної основи майбутнього фізичного потенціалу можна вважати втраченим.
Проблема виховання гнучкості та координаційних здібностей у молодших школярів на уроках гімнастики в загальноосвітній школі досліджена недостатньо, що не виявлені провідні і відстаючі рухові здібності у представників різної соматотипа, слабо вивчені впливу на ті здібності, які відстають або випереджають у своєму розвитку.
Об'єкт дослідження - Навчально-виховний процес з фізичної культури в учнів початкової школи.
Предмет дослідження - Методика виховання гнучкості та координаційних здібностей на уроках гімнастики в загальноосвітній школі
Мета дослідження . Розробка методики виховання гнучкості та координаційних здібностей на уроках гімнастики в загальноосвітній школі
Гіпотеза дослідження. Передбачається, що застосування рухливих ігор на уроках фізичної культури можуть якісно підвищити рівень гнучкості та координаційних здібностей дітей молодшого шкільного віку.
У відповідності з метою та гіпотезою дослідження в роботі ставилися і вирішувалися наступні завдання .
Вивчити стан проблеми розвитку гнучкості і координаційних здібностей дітей молодшого шкільного віку.
Розробити та науково обґрунтувати методику розвитку гнучкості і координаційних здібностей дітей молодшого шкільного віку.
Експериментально перевірити ефективність розробленої методики розвитку гнучкості і координаційних здібностей дітей молодшого шкільного віку.
Глава 1. Виховання гнучкості та координаційних здібностей на уроках гімнастики в загальноосвітній...
