Зміст
Введення
. Уявлення про процес адаптації організму людини
. 1 Проблема адаптації та емоційний стрес
. 2 Психічна адаптація і тривога
. Стрес як основа психо- емоційних чинників
. 1 Загальний патогенез стресу
. 2 Зміни в організмі при стресі
. 2.1 Патогенез виразок шлунка при стресі
. 2.2 Порушення серцево-судинної системи при стресі
. 2.3 Зміни крові при стресі
. 2.4 Вплив стресу на імунітет
. 2.5 Порушення обміну речовин при стресі
. 3 Загальні принципи профілактики стресу
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Поняття «адаптація» - одне з ключових в науковому дослідженні живого організму, оскільки саме механізми адаптації, вироблені в результаті тривалої еволюції, забезпечують можливість існування організму в постійно мінливих умовах середовища. Адаптація - динамічний процес, завдяки якому рухливі системи живих організмів, незважаючи на мінливість умов, підтримують стійкість, необхідну для існування, розвитку, продовження роду.
Процес адаптації реалізується кожного разу, коли в системі організм середу виникають важливих змін, і забезпечує формування нового гомеостатичного стану, що дозволяє досягати максимальної ефективності фізіологічних функцій і поведінкових реакцій. Оскільки організм і середовище перебувають не в статичному, а в динамічній рівновазі, їх співвідношення змінюється постійно, також постійно здійснюється і процес адаптації.
Психічну адаптацію можна визначити як процес встановлення оптимальної відповідності особистості і навколишнього середовища в ході здійснення властивої людині діяльності, який дозволяє індивідууму задовольняти актуальні потреби і реалізовувати пов'язані з ними значимі цілі (при збереженні психічного і фізичного здоров'я), забезпечуючи в той же час відповідність психічної діяльності людини, його поведінки вимогам середовища.
Дослідження психічної адаптації вимагає розгляду її функцій в загальний адаптаційний процесі. Оскільки всяка адаптація являє собою процес побудови оптимальних співвідношень між організмом і середовищем, визначення значення психічної адаптації передбачає відповідь на питання про те, які саме співвідношення між людиною і середовищем залежать переважно від психічної адаптації і яким чином зміни психічної адаптації впливають на гомеостатичні системи організму. Пошуки відповіді на ці питання змушують нас розглядати психічну адаптацію як складний процес, який поряд із власне психічною адаптацією (т. Е. Підтримкою психічного гомеостазу) включає в себе ще два аспекти: оптимізацію постійної взаємодії індивідуума з оточенням і встановлення адекватної відповідності між психічними і фізіологічними характеристиками, що виражається у формуванні певних і відносно стабільних психофізіологічних (психовегетативних, псіхогуморальних і психомоторних) співвідношень.
У цій роботі викладаються відомості про розвиток теорій психологічного стресу, проводиться аналіз даних про причини, механізми формування та проявах психологічного стресу.
Мета даної курсової - ознайомитися з уявленнями про процесах адаптації організму людини, а також з їх основними факторами.
Основні завдання - виявити адаптаційні фактори, а також виявити їх вплив на організм людини; визначити зміни в організмі при стресі; розібрати загальні принципи профілактики стресу.
Для вирішення практичних життєвих завдань, пов'язаних з труднощами пристосування на постійно змінюються умовах сучасного життя, дуже важливо зробити узагальнення багатого теоретичного матеріалу, присвяченого проблемі адаптації та стресу. А тому людина - це насамперед соціальна істота, що володіє індивідуальними і неповторними емоціями, когнітивними ресурсами та іншими особистісними особливостями, важливо приділити увагу психологічному стресу у її різноманітних проявах. Правильне використання теорії допомагає вирішувати багато практичних проблем, наприклад, знання стадій протікання стресу може допомогти в досягненні оптимального робочого стану і не допустити деструктивного впливу стресового стану.
. ПОДАННЯ ПРО ПРОЦЕС АДАПТАЦІЇ ОРГАНІЗМУ ЛЮДИНИ
1.1 Проблема адаптації та емоційний стрес
Вивчення адаптаційних процесів тісно пов'язане з уявленнями про емоційному напруженні і стресі. Сама концепція стресу виникла і розвивалася у зв'язку з дослідженнями загальних зако...
