МІНІСТЕРСТВО УКРАЇНИ У СПРАВАХ
СІМ'Ї, МОЛОДІ ТА СПОРТУ
ДОНЕЦЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ ІНСТИТУТ
ЗДОРОВ'Я, ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ
Факультет олімпійського та професійного спорту
Кафедра теорії фізичного виховання,
олімпійського спорту і освіти
РЕФЕРАТ
по дисципліни: Теорія і методика фізичного виховання
ТЕМА: ЗАСОБИ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
ВИКОНАВ:
студент 44 групи
Куничев Олександр Вікторович
ПЕРЕВІРИТИ:
Овчаренко Л.І.
Донецьк 2008
План
1. Фізична вправа (Поняття)
2. Зміст і форма фізичних вправ
3. Загальне поняття про техніку фізичних вправ
4. Характеристики рухів
5. Педагогічні класифікації фізичних вправ
6. Фізичні вправи - основний засіб фізичного виховання
7. Про значення оздоровчих сил природного середовища та гігієнічних факторів як засобів фізичного виховання
1. Фізичне вправу (поняття)
Термін В«ВправаВ» в теорії та практиці фізичного виховання має подвійне значення. Їм позначають, по-перше, певні види рухових дій, сформованих в якості засобів фізичного виховання, по-друге, процес неодноразового відтворення даних дій, згідно з методичними принципами фізичного виховання
Ці два значення терміна В«вправаВ» не тільки взаємопов'язані, а й частково збігаються.
Однак, в першому випадку йде мова про те, чим (за допомогою чого) впливають на фізичний стан людини в процесі фізичного виховання; у другому ж - про те як (яким методом) здійснюється цей вплив.
Щоб не змішувати ці значення, вводять термінологічне уточнення: у першому випадку користуються терміном В«фізична вправаВ», у другому - терміном В«метод вправи В».
Таким чином, фізичною вправою називається рухове дію, створене і вживане для фізичного вдосконалення людини.
Не кожна рухове дія може бути названо фізичною вправою. Тільки ті дії, які спрямовані на вирішення завдань фізичного виховання і підпорядковані його закономірностям, складають фізичні вправи.
Фізичні вправи мають характерні ознаки.
1.Фізіческім вправою вирішується педагогічна задача (іншими словами, фізична вправа спрямована В«на себеВ», на особисте фізичне вдосконалення), трудовим дією - вирішується виробнича задача (тобто дія спрямована на предмет виробничої діяльності).
2.Фізіческое вправа виконується у відповідності з закономірностями фізичного виховання, які, з одного боку, найбільш ефективно впливають на організм людини, з іншого - дозволяють показати найвищу результативність. Трудове дія виконується у відповідності з закономірностями виробництва. p> 3.Только системи фізичних вправ створюють можливості для розвитку всіх органів і систем людини в оптимальному співвідношенні. Трудові дії в силу сво...
