Зміст
Введення
Глава 1. Аналіз літературних джерел з теми дослідження
1.1 Плавання як спосіб оздоровлення, фізичний розвиток і загартовування дітей
1.2 Вплив занять плаванням на центральну нервову систему
1.3 Роль, місце і значення плавання в структурі засобів фізичного виховання
.4 Навчання дітей плаванню
Глава 2. Організація та методика досліджень
2.1 Методи і організація дослідження
2.2 Структура тренувальних циклів
2.3 Оцінки ефективності навчально-тренувального процесу
Глава 3. Результати досліджень та їх обговорення
.1 Дослідження зниження захворюваності
3.2 Визначення функціональних проб з дозованим фізичним навантаженням
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Актуальність проблеми: Уміння плавати відноситься до числа життєво необхідних навичок. Плавання являє собою і один з найважливіших засобів фізичного виховання, завдяки чому воно входить у зміст програм фізичного виховання дошкільних установ, загальноосвітніх шкіл, середніх і вищих спеціальних навчальних закладів. Разом з тим, дані свідчать про низький відсоток дітей, що вміють плавати.
Незважаючи на зусилля ряду дослідників з пошуку найбільш ефективних засобів, цілеспрямовано впливають на формування техніки рухів у процесі навчання плаванню, бажаний результат поки не досягнутий: навчальний процес займає тривалі терміни, досить високий відсоток дітей, які не освоїли навик плавання. Це особливо актуально для дітей дошкільного віку, оскільки в даному періоді відбувається найбільш інтенсивне формування знань, умінь, навичок. З цим віком пов'язаний глобальне психічне новоутворення - довільність психічних процесів і поведінки, що виявляється в здатності керувати своєю розумовою і рухової діяльністю. p align="justify"> Виконання плавальних дій, пов'язаних з переміщенням тіла людини у водному середовищі, створює певні труднощі для сприйняття власних рухів і керування ними. Успішне оволодіння руховою дією в значній мірі залежить від того, наскільки розвинена в учня здатність до правильного сприйняття й оцінки власних рухів, наскільки адекватні його рухові уявлення. Практика показує, що в процесі навчання діти в більшості випадків мають невірні уявлення про досліджуваному русі. p align="justify"> Об'єкт дослідження: Діти, які навчаються плаванню в ранньому та шкільному віці.
Предмет дослідження: Плавання як один з кращих засо...
