бів загартовування і зміцнення організму.
Мета дослідження: Метою дослідження є виявлення зміцнюючого і закаливающего дії, який чиниться на занімаюшіхся плаванням дітей.
Завдання дослідження:
1. Вивчити і проаналізувати науково-методичну літературу.
2. Встановити вплив навчання плаванню дітей на загартовування і зміцнення організму в цілому.
3. Розглянути роль, місце і значення плавання в структурі засобів фізичного виховання.
Основний зміст роботи: У першому розділі (Аналіз літературних джерел з теми дослідження) говориться про користь плавання в тому числі і раннього, його вплив на ЦНС, ССС, дихальну систему, опорно-руховий апарат і також його гартуючу дію. У другому розділі (Організація та методика дослідження) говориться про методи дослідження, де, як і з ким проводилося дослідження. У третьому розділі (Результати дослідження та їх обговорення) там представлені результати опитування щодо захворюваності дітей, функціональна проба та антропометричні вимірювання зросту і ваги дітей.
Робота викладена на 47 сторінках, містить 4 таблиці, 1 графік і 2 малюнки, бібліографічний покажчик містить 17 джерел вітчизняних авторів.
Глава 1. Аналіз літературних джерел з теми дослідження
.1 Плавання як спосіб оздоровлення, фізичний розвиток і загартовування дітей
В даний час перед нашою державою достатньо гостро стоять проблеми здоров'я підростаючого покоління, виховання у дітей потреби у здоровому способі життя, здоровому дозвіллі. (3,15)
На наш погляд серед багатьох масових видів спорту, мабуть, тільки плавання поєднує можливість гармонійного розвитку організму, яскраво виражену оздоровчу спрямованість і важливе прикладне значення. За своїм динамічним характеристикам плавання є одним з доступних засобів фізичної культури для осіб різного віку та підготовленості. (8,2)
Плавання є унікальним видом фізичної активності. Специфічні особливості впливу плавання на дитячий організм пов'язані з активними рухами у водному середовищі. При цьому організм людини піддається подвійному впливу: з одного боку - фізичних вправ, з іншого - унікальних властивостей водного середовища, в якій виконуються ці вправи. Не можна забувати, що вода має особливе значення для людського організму, який на 80% складається з води (а клітини мозку на 90% складаються з води), всі життєво важливі процеси протікають у водному середовищі організму, а перші 9 місяців розвитку людського організму відбуваються в водно...
