Зміст
Введення
Глава I. Теоретичні основи стресу і стресових ситуацій
. 1 Стрес, поняття і класифікація
. 2 Причини виникнення стресу
. 3 Вплив стресу на організм людини
. 4 Особливості розвитку емоційної сфери молодших школярів
Глава II. Емпіричне дослідження впливу стресових ситуацій на емоційну сферу молодшого школяра
. 1 Методичне забезпечення й організація дослідження
. 2 Аналіз результатів
. 3 Методичні рекомендації боротьби зі стресом
Висновок
Список використаної літератури
Додаток
Введення
У сучасному житті стресові ситуації відіграють значну роль. Вони впливають на поведінку людини, його працездатність, здоров'я, взаємини в сім'ї, в школі.
Стрес присутній в житті кожної людини, так як стресові імпульси знаходяться у всіх сферах людської життєдіяльності. Стресові ситуації виникають як вдома, так і на роботі і в школі. Саме стрес є причиною багатьох захворювань і завдає шкоди здоров'ю людини, а адже здоров'я - одна з умов досягнення успіху в будь-якій діяльності. Сьогодні стрес з більшою силою поширюється і на дитячий світ. Психологи навіть виділили термін шкільний стрес raquo ;. Тому проблема профілактики шкільних стресів на сьогоднішній день стала актуальною. Педагогу дуже важливо знати причини виникнення стресу у молодших школярів у навчально-виховному процесі та шляхи його подолання.
У даній роботі я спробую розкрити основне поняття стресу, причини його виникнення і вплив на емоційну сферу молодшого школяра і здоров'я людини. Також наведу приклади профілактики стресу і його зв'язки з різними захворюваннями.
Мета дослідження: вивчити вплив стресових ситуацій на емоційну сферу молодшого школяра і рівень тривожності.
Об'єкт дослідження - емоційна сфера молодшого школяра.
Предмет дослідження - виявлення впливу стресових ситуацій на рівень тривожності молодших школярів.
Гіпотеза дослідження: у відповідності з метою, об'єктом і предметом дослідження я припускаю, що стресові ситуації провокують виникнення високого рівня тривожності у молодших школярів.
Завдання дослідження:
. Проаналізувати психолого-педагогічну літературу з проблеми уявлень про стрес і стресових ситуаціях у молодших школярів.
. Описати особливості прояву стресових ситуацій у молодших школярів.
. Виявити причини стресових ситуацій у молодших школярів.
. Виявити вплив стресових ситуацій на рівень тривожності у молодших школярів.
Експериментальна база дослідження - в дослідженні брали участь молодші школярі МОУ Шелаевской СЗШ Білгородській області, Валуйського району, с. Шелаєва. Учнів, які взяли участь у дослідженні, було 20 чоловік.
Методи дослідження: У роботі використовувалася методика діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса.
Глава I. Теоретичні основи стресу і стресових ситуацій
. 1 Стрес, поняття і класифікація
Ганс Сельє є основоположником вчення про стрес (1907-1982). За освітою він медик, біолог зі світовою популярністю, розробляв проблеми стресу протягом тривалого часу. Найбільш докладно його вчення викладено у відомій праці Стрес без дистресу .
За визначенням Г. Сельє: стрес - це неспецифічна відповідь організму на будь-яке пред'явлене йому вимогу, і ця відповідь являє собою напруга організму, спрямоване на подолання виникаючих труднощів і пристосування до збільшеним вимогам raquo ;. [17; с. 10]
Стресори - фактори, які викликають стан стресу. Стрес зазвичай розуміється як несприятливий досвід недостатньої або надмірної стимуляції, який може призвести до порушення фізичного і душевного здоров'я.
Ганс Сельє виділяє три стадії розвитку стресу:
реакція тривоги, яка виражається в мобілізації всіх ресурсів організму;
опір, коли організму вдається успішно впорається з шкідливими впливами (в цей період може спостерігатися підвищена стресостійкість);
виснаження, наступаюче, коли дія шкідливих чинників довго не вдається усунути або подолати. [17; с. 25]
Прояв стресу у дітей відрізняється від прояви стресу у дорослих. У дитинстві стрес є частою проблемою ...
