йбутнє здоров'я і благополуччя. p> Таке зниження рівнів активності, значною мірою, викликане сидячим чином життя, які отримують все більш широке поширення. Так, наприклад, діти все рідше ходять до школи пішки або їздять на велосипедах, але проводять занадто багато часу біля телевізорів, за комп'ютерними іграми та іншими сидячими заняттями, найчастіше за рахунок фізичної активності та занять спортом. p> Час, що відводиться у школах на заняття фізкультурою та інші види фізичної активності, також скорочується. p> Багато факторів перешкоджають участі молодих людей у ​​фізично активних заходах: [49]
В· відсутність часу;
В· погана мотивація; p> В· відсутність належної підтримки і керівництва;
В· почуття незручності або нездатності;
В· відсутність безпечних місць;
В· обмежений доступ до місць і встаткування для фізичної активності;
незнання переваг фізичної активності. p> В основі формування фізичної активності молодих людей лежать потребностно - мотивувальні процеси, що дозволяють індивіду не тільки досягти поставлених цілей фізичного вдосконалення, а й зміцнити психічне і фізичне здоров'я, а також сприяти досягненню соціального благополуччя і поліпшення емоційного стану. [50]
Успіх формування у молоді позитивного ставлення до певних видами фізичної активності багато в чому залежить від правильної взаємодії організованого виховання і впливу соціального середовища. p> Підвищення фізичної активності молоді є проблемою на рівні не тільки окремих людей, а й усього суспільства. Велику роль у вирішенні цієї проблеми має відігравати школа. p> Однак на розвивається особистість, на процеси становлення, закріплення та стимулювання її фізкультурно-спортивних потреб, на виховання у неї інтересу до рухової діяльності з метою зміцнення здоров'я вирішальне значення має вплив всього найближчого соціального оточення, особливо сім'ї. p> Роль сім'ї у вихованні підростаючого покоління визначається незалежністю її впливу на розвиток дітей, їх інтимністю, індивідуальністю, неповторністю, глибоким урахуванням особливостей дитини, якого батьки знають значно краще інших вихователів. p> Тому важливо, якою мірою батьки самі усвідомлюють соціальні функції фізичної культури, мають сучасні уявлення про здоровий спосіб життя. p> В«Розуміння соціально-біологічного успадкування оздоровчих ефектів фізичної культури має для переорієнтації суспільної свідомості в області фізичної культури особливе значення, дозволяючи розглядати вплив занять фізичними вправами на організм не як тимчасове, минуще явище, а як великомасштабне і тривале, доброчинними результатами якого користуються не тільки займається, але і його діти, потомство В». [51]
Позитивним моментом є активне ставлення батьків до свого здоров'ю, особистий приклад щодо фізичної активності. У цьому плані труднощі соціалізації виникають у разі, якщо дитина орієнтується на невдалі зразки поведінки батьків (наприклад, куріння, алкоголь). p> Встановлено, що фізична активність батьків, інших членів сім'ї може впливати як на підвищення, так і на зниження рівня фізичної активності молодих людей. p> Для забезпечення ефективності фізичного виховання, формування фізичної активності підлітків та юнаків, батьки повинні знати, яке виховний вплив на їх дітей здійснюється на уроках у школі (іншому навчальному закладі) і в позаурочний час. Такі знання необхідні для дотримання наступності і забезпечення єдиної педагогічної лінії в пред'явленні вимог до підлітка. Сім'я і школа повинні об'єднати зусилля в вирішенні завдання формування фізичної активності молоді. Разом з тим слід враховувати умови, можливості сім'ї та школи. p> Функції батьків в процесі формування фізичної активності підлітків та юнаків можна згрупувати таким чином:
1) створення необхідних матеріально-технічних умов для занять вдома; p> 2) контроль і сприяння дотриманню підлітками режиму дня, правил особистої гігієни, загартовування, виконання ранкової гімнастики і домашніх завдань;
3) безпосередню участь у змаганнях сімейних команд, днях здоров'я, спортивно-художніх вечорах, фізкультурно-художніх святах, іграх, розвагах, прогулянках;
4) організація змагань та ігор на спортивних майданчиках за місцем проживання і в школі;
5) виконання обов'язків громадських тренерів і суддів. [52]
Таким чином , сучасні уявлення про фізичну активність засновані на тому, що в ній виявляється єдність людини як біологічного, соціального і культурного істоти, вона дозволяє здобути самостійність, соціальну та психічну незалежність, відпочивати, розвивати фізичні здібності, досягати високих результатів у спорті; виходить за межі навчання і виховання, є особливим видом соціальної діяльності. Успішне вирішення завдань фізичного виховання, формування фізичної ак...
