llspacing=0 cellpadding=0>
-ходьба
-бег
-вправи в
рівновазі
Ходити і бігати врозтіч, використовуючи весь простір кімнати, майданчика, не зачіпаючи один одного.
Ходити і бігати по колу, взявшись за руки, тримаючись за мотузку. ходити на носках п'ятах, на зовнішніх сторонах стопи. Ходити і бігати по дошці покладеної похило (висота 30-35 см, ширина 20-25см)
-стрибки
Стрибати на 2-х ногах просуваючись вперед, вчити підстрибувати на місці: ноги разом - ноги нарізно. Стрибати в довжину з місця (40-50см).
Метання
Перекидати м'яч один одному (Відстань 1,5 -2 м)
Накидати кільця на палицю - кольцеброси (відстань 1,5 -2 м)
лазіння
Влізати до верху гімнастичної стінки і злазити ритмічно, не пропускаючи рейок (висота ~ 2м.).
В
Завдання навчання основним рухом дітей шостого року життя.
III квартал.
В
-ходьба
-бег
-вправи в
рівновазі
Катать обруч по прямій і наздоганяти його, бігати наввипередки (10-12 м.).
Вчити ходити по шнуру з мішечком на голові.
-стрибки
Стрибати у висоту з розбігу, Стрибати в довжину з розбігу. /Td>
Метання
Кидати м'яч у ціль лівою і правою рукою з 1,5 -2 м. Перекидати м'яч через сітку і ловити його двома руками.
Однією рукою кидати м'яч об землю і ловити його.
лазіння
Повзати рачки по лавці, похилій драбинці, дошці. Перелазити через лаву, колоду, дошки.
В В В В В В В
Завдання навчання основним рухом дітей шостого року життя.
IV квартал.
В
-ходьба
-бег
-вправи в
рівновазі
Вчити пробігати під вертиться мотузкою. Втікати від ловить і наздоганяти тікає. Стояти на одній нозі, ходити і бігати по горизонтальному і похилому колоді.
Ходити по гімнастичній лавці з мішечком на голові.
-стрибки
Закріпити вміння стрибати у висоту з розбігу, Стрибати у довжину з розбігу. Стрибати через довгу і коротку скакалку.
Метання
Кидати м'ячик (діам. 6-8 см) в далечінь лівою і правою рукою. Кидати м'яч (20-25 см) з за голови двома руками вдал...
