сичні ефекти, підсумовування, потенціювання або антагонізм в їх дії на организмСнижена16.Несбалансированное харчування спортсменовНарушеніе співвідношень основних харчових інгредієнтів, дисбаланс білків , жирів, вуглеводів, електролітів, мікроелементовСніжена
Як видно з даних таблиці, до факторів, що лімітує працездатність спортсменів, відносяться самі різні як органічні, так і функціональні стани, які супроводжуються недостатністю тих чи інших метаболітів, кисню, зміною кислотно-лужної рівноваги, імуноглобулінів і компонентів комплементу, недостатністю антиоксидантної системи, що сприяє зниженню фізичної працездатності.
Найбільш важливими факторами, що лімітують фізичну працездатність людини, є її біоенергетичні можливості.
Виконання будь-якого виду роботи пов'язане з витратами енергії. Залежно від природи відбуваються при виконанні м'язової роботи біоенергетичних процесів прийнято виділяти три основні функціональні особливості людини, що визначають його фізичну працездатність:
алактатну анаеробну здатність, пов'язану з процесами анаеробного розщеплення АТФ і КРФ в працюючих м'язах;
гліколітичну анаеробну здатність, яка відображатиме можливість посилення при роботі анаеробного гликолитического процесу, в ході якого відбувається накопичення молочної кислоти в організмі;
аеробну здатність, пов'язану з можливістю виконання роботи за рахунок посилення аеробних процесів у тканинах при одночасному збільшенні доставки та утилізації кисню до працюючих м'язів.
Метаболічна продуктивність кожного з зазначених вище джерел енергії характеризується такими кількісними критеріями, як потужність, ємність і ефективність. Ці критерії можуть бути представлені великим числом різноманітних біохімічних показників, частина з яких характеризує біохімічні зміни в окремих органах і тканинах і тому має локальне значення , А інша частина - властивості і здібності всього організму. p align="justify"> Працездатність - потенційна можливість індивіда виконувати доцільну діяльність на заданому рівні ефективності протягом певного часу. При розгляді працездатності як складного багатопланового явища, для її оцінки застосовується комплексний підхід, при якому використовуються показники, що відносяться до різних систем: показники ефективності чи продуктивності діяльності, показники самопочуття людини і психофізіологічні показники стану систем і функцій організму, які входять в якості забезпечують і оперативних компонентів у функціональну систему діяльності. В якості психофізіологічних показників використовуються переважно ЧСС, ЕПМ, ЕМГ, ЕОГ, КГР та ін
Список літератури
1. Березів Т.Т. Біологічна хімія Т.Т.Березов, Б.Ф.Коровкін. - М.: Вища. шк., 1986, - 479 с.
2....
