> Г? Під час ігор обмежуйте дитину одним партнером. Уникайте неспокійних, галасливих приятелів.
Г? Оберігайте дитину від стомлення, оскільки воно призводить до зниження самоконтролю і наростання гіперактивності.
Г? Надайте дитині можливість витрачати надлишкову енергію. Корисні щоденна фізична активність на свіжому повітрі, тривалі прогулянки, біг, спортивні заняття, ігри.
Г? Постійно враховуйте недоліки дитини.
Принципи покарання:
. Перш ніж карати, ми повинні зрозуміти, що сталося.
. Вибирати ефективний спосіб покарання (не кричати і бити, а використовувати, наприклад, метод штрафів, метод тайм-ауту, позбавлення привілеїв).
. Якщо ви все - таки вирішили покарати дитину, то потім ви не повинні його жаліти чи плакати разом з ним і просити прощення.
. Покарання має бути застосоване відразу.
. Якщо караємо, то повинні бути спокійними, а не розгніваними.
. Перед покаранням має бути чітке пояснення, навіщо ми це робимо.
Помилки покарання:
. Покарання у якості помсти.
. Покарання у якості приниження.
. Караючи, не можна показувати негативні способи поведінки.
. Карати не дитину, а його поведінка (чітко це розмежовувати. В«Ти зараз вчинив поганоВ», а не В«Ти поганийВ»).
. Чи не карати позбавленням любові («³ддам тебе в інтернат!В», В«Виростеш бандитом!").
. Дієта для гіперактивних дітей
Що ж робити з цими вічно кричущими, що біжать і хапаючими все підряд? Карати? Лікувати? В«Правильно годувати!В» - Відповідає наука. Все більше дослідників отримують результати, які підтверджують давню істину: їжа і її якість впливають на поведінку дитини. p align="justify"> Причина 1. Проблеми з цукром. p align="justify"> Американські вчені, обстеживши велике число непосидючих дітей, виявили, що у 74% з них порушений метаболізм глюкози. Такі діти можуть давати реакцію у вигляді сплеску неприборканої енергії не тільки на цукор і солодощі, але скажемо, на фруктові соки. p align="justify"> Причина 2. Харчові алергії. p align="justify"> Дослідження дітей дошкільного віку з діагнозом В«гіперактивністьВ» показало, що повне виключе...
