ий режим сприяє виробленню багатьох рефлексів на час . Це полегшує взаємодію різних систем організму. Особливо швидко пристосовується до ритмічній роботі вегетативна нервова система, що забезпечує процес обміну в організмі.
Відхилення в режимі відразу позначається на самопочуття, а тим самим і на поведінку дитини.
Зростаючий організм дитини дошкільного віку потребує повноцінного сні і регулярному харчуванні, так як крім виконання енергетичних робіт, витрачення на ту чи іншу діяльність, необхідна додаткова енергія, пов'язана з процесами росту і розвитку.
Нервові клітини кори головного мозку дитини не можуть довго перебуває в діяльному стані. Генералізація нервових процесів, яка у дітей раннього віку виражена особливо яскраво, призводить до швидкого виснаження не тільки безпосередньо діючих клітин, але і всієї кори в цілому. Межа працездатності нервових клітин головного мозку дитини значно нижче, ніж у дорослого. p align="justify"> Кора головного мозку в цей період активно формується, створюється величезна кількість умовно-рефлекторних зв'язків, і це вимагає додаткових нервових витрат.
Ломка режиму призводить до розладу в роботі багатьох систем організму, виводить його зі стану нервового равн Овес: дитина відчуває себе втомленим, млявим або збудженим, ставати розсіяним і неуважним, у нього пропадає апетит, порушується сон. Все це послаблює організм в цілому, знижується його опірність до захворювань. p align="justify"> Виховне значення режиму полягає в тому, що в процесі часто повторюваних дій у певний час і в певній послідовності дитина легше опановує багатьма, найбільш доцільними побутовими, культурно - гігієнічними, трудовими навичками; ці навички автоматизуються, і увага дитини звільняється для іншої, більш складної діяльності. Разом з тим дитині представляється широка можливість діяти самому. Це сприяє розвитку найважливіших якостей особистості: самостійності, активності, ініціативи. p align="justify"> Режим допомагає вихованню моральних якостей і звичок: діти привчаються до організованості, виконання вимог, дисципліни. Поступово виховується вміння укладатися у відведений для різних видів діяльності час. Твердий режим є обов'язковою умовою впорядкованої, чіткої роботи персоналу групи та установи в цілому, сприяє кращій організації дітей. p align="justify"> До спортивних вправ відносяться ходьба на лижах, катання на ковзанах, санках, велосипеді, самокаті, спортроллере, а також плавання. Всі вони сприяють зміцненню основних груп м'язів, розвитку кісткової, серцево-судинної, дихальної, нервової систем. p align="justify"> Крім того, в процесі занять у дітей розвиваються фізичні якості (спритність, швидкість, витривалість та ін), а також ритмічність, координація рухів, орієнтування в просторі. Катання на велосипеді, ковзанах розвиває вестибулярну стійкість. Заня...
