живе в суспільстві. Потрібно говорити учням про ризик, пов'язаним з тютюнопалінням, важливо, щоб учень усвідомив цінність доброго здоров'я. Учитель може проводити групові дискусії та консультації. У теж час однієї знання недостатньо, щоб привести до зміни поведінки і відмови від цієї шкідливої ??звички. Відомо, що понад 90% школярів 9-10 років не тільки знають, але і гаряче засуджують куріння (26). Проте, ставши підлітками, багато з них починають курити. При проведенні бесід важливо брати до уваги віково-психологічні особливості дитини і те, яка група для нього референтної. Так, у молодшому шкільному віці це батьки, а в підлітковому - однолітки.
На другому етапі важливим стає вироблення зміни до свого здоров'я і до шкідливих звичок. Тут дуже важливо правильно підготувати дитину до прийняття рішення на основі всеосяжної інформації. Він повинен вирішити:
чи є ця звичка до паління серйозним ризиком для здоров'я;
чи може куріння позначитися на його здоров'ї;
що він набуває, вирішивши не курити;
що він втратить, якщо не буде палити.
Важливою частиною навчання навичкам здорового способу життя є вироблення навичок спілкування, що допомагають налагоджувати відносини, вирішувати конфлікти, відстоювати свої права, відмовлятися від небажаних або небезпечних форм поведінки. Важливо на цьому етапі використовувати позитивні соціальні рольові моделі, так як для підлітка на цьому етапі властиво знайти приклад для наслідування.
На третьому етапі навчання важливим стає привчати дитину вільно приймати рішення. Дитина повинна зробити вибір на користь здорового способу життя самостійно, а вчитель у цьому має йому допомогти. Потрібно навчити дитину правильно оцінювати інформацію, що надходить. Він повинен уміти свідомо робити вибір в конкретній ситуації, зважувати всі за і проти. Велику допомогу на цьому етапі мають рольові ігри. Наприклад, моделювання ситуації, коли підлітку пропонують закурити дорослі або однолітки.
На четвертому етапі, коли школяр вже прийняв рішення не курити, важливу роль має підтримка близьких, у тому числі батьків і вчителів.
Відомо, що ризик куріння зростає, якщо курять батьки. А коли школа активно підтримує антікурільние заходи, включаючи відмову від куріння серед вчителів, частота паління серед школярів знижується (26).
Дана програма передбачає проведення заходів, як з учнями, так і їх батьками, в ході яких формується уявлення про основні системах організму і їх функціонуванні, роз'яснюється корисний вплив фізичних вправ і загартовування на організм людини і шкідливий вплив на організм куріння (26)
Формування навичок здорового способу життя можна проводити інтегровано через різні предмети (біологія, ОБЖ, екологія, географія, хімія, література, музика, фізична культура, образотворче мистецтво, історія, суспільствознавство, і т.д.) протягом навчального року з використанням різних форм уроку (рольові ігри, дискусії, кооперативне навчання), що значно підвищує ефект роботи з формування ціннісних установок до здоров'я. Існують для підлітків профілактичні програми: Корисні навички Корисний вибір laquo ;, які спрямовані на оволодіння учнями об'єктивнимі, відповідними віком знаннями, формування здорових установок, навичок відповідальної поведінки, соціальної та особистісної компетентності. Це програми універсальної (первинної) профілактики вживання психоактивних речовин, метою яких в довгостроковій перспективі є попередження їх вживання. У програмах тісно переплелися сучасна педагогіка, практична психологія та ідеї медичної профілактики. Невід'ємною частиною системи формування ціннісного ставлення до здорового способу життя є позакласна робота і додаткова освіта, так як дана профілактика повинна бути частиною всієї системи виховання. Потрібно проводити заходи з використанням різних форм: єдиний класна година, бібліотечна виставка, конкурс плакатів, спортивні змагання, круглі столи raquo ;, ділова гра-конференція, брейн-ринг, заходи із залученням різних фахівців. Позитивну роль відіграє фізкультурно-оздоровча робота, реалізована через уроки та позакласні заходи (спортивні секції, змагання). Все це повинно привести до зниження числа зловживають шкідливими звичками. Також необхідні моніторинги щодо виявлення учнів групи ризику" і з адиктивних поведінкою, а також методи виборчої профілактики (тренінги, індивідуальна робота) з різними групами учнів, що дає позитивний результат.
Пропаганда здорового способу життя, формування валеологічної грамотності може здійснюватися в школі через батьківські лекторії, радіопередачі, випуск бюлетенів, стінгазет, проведення Декади здоров'я, вшанування спортсменів, участь в акціях Всесвітній день боротьби зі СНІДом raquo ;, Всесвітній день борот...
