ів, відвідування музеїв, концертів і т.д.);
· свято - в ньому поєднуються відпочинок і розваги (народний, політичний, релігійний, професійний, сімейний свята);
· самоосвіта - направлено на прилучення людей до цінностей культури і не пов'язане з професійною підготовкою, підвищенням кваліфікації (читання літератури, участь у семінарах, ділових іграх, екскурсії, слухання лекцій, музики і т.д.) ;
· творчість - найбільш високий рівень дозвільної діяльності (1).
Найпростіший вид дозвілля - відпочинок. Він призначений для відновлення витрачених під час роботи сил і підрозділяється на активний і пасивний.
Пасивний відпочинок характеризується станом спокою, яке знімає втому і відновлює сили. Це може перегляд газет, настільна гра, невимушена розмова, обмін думками, прогулянка. Відпочинок такого роду не ставить перед собою далекосяжних цілей він пасивний, індивідуальний, містить лише зачатки позитивного дозвілля.
Активний відпочинок, навпаки відтворює сили людини з перевищенням вихідного рівня. Він дає роботу м'язам і психічним функціям, які не знайшли застосування у праці. Людина насолоджується рухом, швидкою зміною емоційних впливів, спілкуванням з друзями. Активний відпочинок на відміну від пасивного, вимагає деякого мінімуму свіжих сил, вольових зусиль і підготовки. До нього відносять фізкультуру, спорт, фізичні та психічні вправи, туризм, ігри, перегляд кінофільмів, відвідування виставок, театрів, музеїв, прослуховування музики, читання, приятельское спілкування.
Дослідники виділяють три основні функції активного відпочинку: відновну, розвитку та гармонізації. Перша забезпечує людині фізіологічну норму здоров'я і високу працездатність, друга - розвиток його духовних і фізичних сил, третя - гармонію душі і тіла. Загалом, багато сторін особистості можуть бути розвинені і вдосконалені активним відпочинком, якщо індивід має добре розвиненим умінням відпочивати. Воно є свого роду мистецтво, яке полягає у здатності знати можливості свого організму і зробити вибір найбільш придатних в даний час занять.
Між роботою і відпочинком соціологи, психологи, економісти встановили прямий взаємозв'язок. У культурно - дозвільної діяльності також було проведено ряд досліджень у цій області.
Найбільш точними і плідними є дослідження Ю.А. Стрельцова, який вважає «що будь-який вид вільної діяльності несе в собі як функцію відновлення сил, так і функцію розвитку знань і здібностей людини. Однак одна з цих функцій є переважаючою, домінуючою: як вид діяльності, має властивість розвивати людину або переважно відновлювати його сили »(45).
Звичайно, відпочинок і розваги тісно переплітаються один з одним, але є і свої відмінності.
Традиційно «розвагами" іменують такі види діяльності у вільний час, які дають можливість повеселитися, відволікають від турбот, приносять задоволення, тобто розваги завжди вимагають активності на відміну від відпочинку, як говорилося вище, який може бути пасивним або напівпасивним. Ще уточнимо, у процесі відпочинку людина відновлює своє фізіологічний стан, а розваги необхідні для зняття психологічних стресів, перевантажень, перевтоми. Отже, розваги потребують особливого емоційного навантаження.
З активним відпочинком пов'я...
