Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Циклічність спортивного тренування

Реферат Циклічність спортивного тренування





що проводить збір, і характером майбутніх змагань.

Можливості і завдання зборів зумовлюють більш конкретизований характер і зміст тренувальної роботи. Зазвичай збори проводять на спортивних базах, розташованих в заміській місцевості.

В умовах цілодобового контакту зі спортсменами тренери мають можливість краще дізнатися кожного з них, повніше визначити їх здібності до сприйняття високих тренувальних навантажень. На зборах легше згуртувати колектив на вирішення спортивної завдання. Зміна обстановки сприяє гарному настрою спортсменів, підвищує бажання тренуватися, допомагає швидкому відновленню.

Для успішної роботи на зборах створюються тренерські ради, до складу яких входять всі тренери і лікар, а також залучаються до роботи збору працівники медико-біологічного центру (фізіологи, психологи, масажисти та ін.) У роботі тренерської ради бере участь і капітан команди чи збірної.

Навчально-методичну документацію збору (загальний план роботи, навчальний план, робочий (поурочні) план, індивідуальні плани і розпорядок дня) складають на основі аналізу попередньої збору підготовки спортсменів і з урахуванням завдань на майбутніх змаганнях.

План виховної та культурно-масової роботи складають з урахуванням історичних особливостей місцевості, де проводиться збір, та контингенту спортсменів.

Виконання планів навчальної та виховної роботи організовує і контролює черговий тренер. Графік чергувань складають на весь період збору з урахуванням зайнятості кожного з тренерів в конкретних заходах загального плану роботи.

На основі аналізу виконання індивідуальних планів тренування і доповідей тренерів, відповідальних за підготовку спортсменів на місцях, тренерська рада становить всю методичну документацію збору: навчальний план, в якому визначено завдання збору і зазначений приблизний обсяг тренувальної роботи; робочий план, який складається з тижневих циклів тренування та передбачає виконання завдань навчального плану в конкретних умовах з контингентом спортсменів, які прибули на збір. Кожен тижневий цикл спрямований на виконання певного завдання етапу безпосередньої підготовки.

На початку кожного збору проводиться організаційні збори всіх учасників, на якому старший тренер повідомляє про стан підготовленості учасників збору, знайомить їх з загальним планом роботи та іншої методичної документацією.

Особливості роботи тренера на етапі безпосередньої підготовки до змагань. Взаємодія тренера і спортсменів. У підготовці до змагань чималу роль відіграє правильний підбір партнерів. Значення його правильних дій помітно зростає при вдосконаленні комбінацій, так як вони виконуються в таких режимах, які найбільш наближені до змагальній обстановці.

Велике значення в підготовці до змагань має вміння тренера і самих спортсменів проводити аналіз майстерності передбачуваних супротивників. Необхідно представити загальну підготовленість противника на основі даних про окремі сторони його майстерності (фізичної, технічної, тактичної та морально-вольової). Детальний розбір і пошуки слабких місць в підготовленості супротивників впливають на вдосконалення майстерності самих спортсменів. У більшості з них є недоліки, усунення яких залишається найважливішим завданням в тренуванні.

Тренер...


Назад | сторінка 11 з 14 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: План роботи практичного психолога дошкільного навчального закладу на 2009 - ...
  • Реферат на тему: Особливості роботи заступника командира роти з виховної роботи з адаптації ...
  • Реферат на тему: Поняття виховної роботи. Роль і місце виховної роботи в системі роботи з к ...
  • Реферат на тему: Особістісні Відмінності спортсменів у командних та індівідуальніх видах зма ...
  • Реферат на тему: Аналіз загальної та спеціальної фізичної підготовки спортсменів в айкідо і ...