ності інтелектуальних тестів, найвищі показники вербального інтелекту, високу успішність навчання. Їх характеризує найнижчий рівень тривожності, середній нервотізм, низька екстеравертірованность.
Крім негативного впливу на здоров'я, поведінку і продуктивність діяльності, високий рівень тривожності несприятливо позначається і на якості соціального функціонування особистості. Тривожність веде до відсутності у людини впевненості у своїх можливостях у спілкуванні, пов'язана з негативним соціальним статусом, формулює конфліктні відносини.
Як ми бачимо, вирішення проблеми тривожності належить до числа гострих і актуальних завдань психології. Вивчення, а також своєчасна діагностика та корекція рівня тривожності у дітей допоможе уникнути низки труднощів, зазначених раніше [19; c.169].
Сучасне життя, однак, сильно змінила умови нашого існування, так що ця готовність до протистояння стає все менш потрібної для того, щоб вижити. Тим часом відповідні механізми зберігаються і продовжують діяти в найрізноманітніших обставинах, що мають лише дуже віддалене відношення до виживання: під час розлуки, при втраті близької людини, при зіткненні з новими соціальними ситуаціями, при зусиллях, необхідних для успіху в навчанні та професійній діяльності, і т.д.
З фізіологічної точки зору тривога не відрізняється від страху. Вона супроводжується прискоренням ритму серця, підйомом кров'яного тиску, пригніченням діяльності травного апарату, легким потовиділенням і т.п. Головна відмінність полягає в тому, що тривога викликає активацію організму до того, як відбувається очікувана подія.
Зазвичай тривога являє собою перехідне стан, вона слабшає, як тільки людина дійсно стикається з очікуваної ситуацією. Буває, однак, і так, що очікування, що породжує тривогу, затягується, і організм змушений тоді затрачати багато енергії для підтримки своєї В«дієздатностіВ». У результаті розвивається стан стресу, при якому організм проходить послідовні етапи синдрому адаптації, описаного Сельє [8; с. 125]. p> Існує в психологічному змісті актуальною тривоги і особистісної тривожності. Актуальна тривога - це емоційна відповідь людини на все, що відбувається з ним і навколо нього на момент обстеження. Низький рівень реактивної тривожності означає недостатню актуалізацію потреб в даний момент у зв'язку з невисокою значущістю для людини відбувається навколо. Він упевнений в собі, у своїх починаннях. Низький рівень тривоги можливий також у тих, у кого в емоційному досвіді зустрічалися подібні ситуації. При середньому рівні актуальною тривоги людина надає підвищену значимість окремим елементом ситуації або він знаходить в собі сили і можливості контролювати власні емоційні переживання. Така людина прагне об'єктивно оцінити виникнувши е ситуації. Однак це йому вдається не відразу, оскільки відсутня повна впевненість у собі, у сприятливому результаті ситуації. Високий рівень актуальною тривоги свідчить про те, що ситуація, в якій знаходиться людина, надзвичайно важлива для нього. Він незадоволений собою, оточуючими людьми, часто замикається в собі. Реальне усунення перешкод або змін відносин до них може викликати зниження актуальною тривоги.
Тривожність - це відносно стійке властивість особистості, характеризує схильність сприймати досить широке коло ситуацій як загрозливі й реагувати на них, як правило, розвитком почуття неспокою, тривоги.
Людина з низьким рівнем особистісної тривожності сприймає більшість з'являються труднощів адекватно їх об'єктивної емоційної насиченості. Загрозливими для нього стають в основному ситуації, представляють реальну небезпеку для життя, що ставлять його на межу між життям і смертю.
При середньому рівні особистісної тривожності людина відчуває себе комфортно, зберігає емоційну рівновагу, працездатність переважно в ситуаціях, до яких він вже встиг адаптуватися, в яких він знає як себе вести, знає міру своєї відповідальності. При ускладненні ситуації або появи додаткових труднощів можлива поява тривоги, неспокою, відчуття напруги, емоційного дискомфорту. Відновлення емоційної рівноваги відбувається після досягнення достатнього рівня адаптованості.
Високий рівень особистісної тривожності означає, що більшість ситуацій, в яких опиняється людина, сприймається як загрозливі його престижу, самооцінці, фізичному здоров'ю. Поведінка, контакти з людьми регулюються, перш за все, емоціями. Висока емоційна чутливість поєднується з підвищеною ранимою, уразливістю, що значно ускладнює спілкування, створює безліч комунікативних бар'єрів [24; с. 262]. br/>
ВИСНОВКИ
1. Поняття адаптації виникло в XIX столітті і використовувалося спочатку головним чином в біології. Потім це поняття стали застосовувати не тільки до різних сторін життєдіяльності організмів, але і до особистості людини і навіть колективного поводження.
2. У кожної людини є концептуальна модель зовнішнього с...
