равців. Кращий показник в цьому випадку дорівнює 7,30 м, а найгірший - 5,55 м. Різниця між максимальним і мінімальним значеннями зменшилася до 1,75 м.
Стабільно високі результати в даному контрольному вправі демонструвала Цухло Є., додавав на всьому протязі сезону і, в підсумку, що поліпшила особистий показник на 15 см. У той же час, випробовувана Жартун Н., впродовж сезону демонструючи мінімальну дальність потрійного стрибка , серед усіх гравців команди БГУФК- Вікторія-регия raquo ;, поліпшила особисті результати в цій вправі на 10 см.
Таким чином, можна констатувати позитивні зрушення в розвитку швидкісно-силових якостей ніг ??при виконанні складно-координаційних дій протягом сезону, в результаті впливу тренувальних і змагальних навантажень.
Кращі результати в даному тесті демонструвала Є. Цухло, а Н. Жартун найслабші.
3.3 Аналіз результатів у тесті Стрибок вгору
Переходячи до аналізу показників в тесті Стрибок вгору raquo ;, можна було б припустити, що дівчата продемонстрували найбільш високі результати в попередньому тесті покажуть такі і тут. Однак якщо розглядати персоналії, то серед випробовуваних з кращими і гіршими цифрами фігурують нові обличчя.
Кращою в стрибках вгору восени була випробувана Губкова.О. з результатом 40 см, а от найнижчий показник в 25 см показали відразу дві гандболістки - Авсеенко Є. і вже знайома нам по тесту Метання набивного м'яча Срігас А. Таким чином результати інших досліджуваних вмістилися в діапазон, ширина якого склала 15 см.
Що ж стосується амплуа згаданих гравців, то Губкова О. виступає на позиції лівого крайнього, а Авсеенко Є. представляє задню лінію нападу - лівого напівсередньої. Дуже характерним в даному випадку являестя той факт, що перша і друга дуже разняться в весоростових показниках. Губкова О. компенсує невисокий зріст (158 см) хорошою стрибучістю, а Є. Авсеенко навпаки, слабку стрибучість високим зростом 187 см).
Середній результат у групі на початок сезону склав 31,71 см.
У середині сезону результат губковиє О. так само був кращим в команді, хоча зовсім не змінився. Показники Авсеенко Є. і Стрігас А. зазнали змін і склали 27 см і 29 см відповідно. Це дозволило випробуваної Стрігас А. покинути розряд гірших і поступитися місцем іншому воротареві Мухіної Є., яка, тим не менш, поліпшила первісне своє досягнення на 1 см. У результаті повторного випробування, в даному контрольному вправі, діапазон розкиду результатів, тобто різниця між кращим і гіршим значеннями, звузився до 13 см, що спричинило за собою і зміну середнього арифметичного, яке тепер становить 33, 36 см.
Среднегрупповой показник третього тестування так само змінився у бік збільшення на 1,28 см і став рівним 34,64 см (рис.3). Сталося це в першу чергу за рахунок зміни максимального значення, яке встановила рівним 43 см випробовувана Цухло Є., збільшивши своє попереднє досягнення на 4 см і випередивши, досі, лідируючу губковиє О. на 1 см.
Авсеенко Є., повторивши свій попередній результат 27 см так і залишилася на останньому місці в стрибках у висоту, збільшивши діапазон розкиду показників у третьому тестуванні до 16 см.
Таким чином, в тесті Стрибок у висоту так само спостерігається досить хороша динаміка зміни середніх показників групи випробовуваних від тестування до тестування.
Малюнок 3. Динаміка середніх показників в тесті Стрибок вгору .
У підсумку кращими за результатами тут були випробовувані О. Губкова і А. Цухло, слабкіше ж усіх виявилася Є. Авсеенко.
3.4 Аналіз результатів у тесті Піднімання тулуба з положення лежачи із зігнутими колінами
Піднімання тулуба за 30 с - Це тест, за допомогою якого можна визначити ступінь швидкісно-силової підготовленості м'язів тулуба, які є немаловажним компонентом в ігровій діяльності гандболісток, незалежно від амплуа.
При детальному розгляді, можна помітити, що діапазон розкиду результатів у цьому контрольному вправі коливався від 29 до 44 підйомів в першому тестуванні, від 33 до 46 в другому і від 34 до 48 разів на заключному. Ми бачимо, що поряд з мінімальними значеннями з кожним разом збільшується і максимальна межа. Простежимо зміна різниці між кращим і гіршим результатами в кожній спробі. При першому тестуванні вона склала 15. У ретест цей показник дорівнює 13, а в останньому тестуванні - 14. Таким чином варіативність результатів можна вважати не високою, оскільки вона змінювалася протягом усього експерименту в межах 2 разів.
Кращі результати демонстрували: на початку сезону Кісіна Є. Їй вдалося за 30 секунд виконати 44 підіймання і опускання тулуба; в середині сезо...
