Реферат Розвиток фізичних якостей школярів різного віку

артини обертаності до лікаря дітей, що займаються і не займаються спортом. Однак, по окремих ДЮСШ діти, займаються спортом, рідше хворіють. Але слід врахувати той факт, що в ДЮСШ виробляють спеціальний відбір здорових дітей. Безсумнівно, це позначається на захворюваності.

Висновок

Традиційний В«сидячийВ» ритм життя сьогоднішнього школяра характеризується зниженою фізичною активністю, тому формування установки на заняття фізичної культури є важливим аспектом виховання учнів. Найбільш ефективним часом для формування фізичної активності є шкільний період. Дуже важливе значення має емоційна привабливість фізичних навантажень, тому в спортивній фізіології зазвичай рекомендується використовувати ігрову діяльність. Саме в грі командне і предметне взаємодія сприяє оптимальному розвитку фізичних і психологічних якостей людини.

У цій роботі ми розглянули особливості розвитку фізичних якостей у школярів різних вікових груп, дали порівняльну оцінку фізичного стану дітей, приділили увагу основним формам роботи з учнями в школі з фізичного виховання. p> У фіналі намітимо перспективу: необхідно проведення комплексних досліджень з вивчення проблеми формування у дітей здорового способу життя. Існує гарна кореляційний зв'язок між позитивним ставленням до фізичної культури і спрямованістю особистості школярів. Встановлено, що у дітей, що займаються фізичною культурою поза навчальних занять у школі, вільний час більш насичене музикою, технічним творчістю, читанням літератури, кіно, виставками.

Список літератури

1. Гігієна дітей та підлітків: Підручник/за ред. Г. Н. Сердюковская. - М.: Медицина, 1989. p> 2. Матвєєв Л. П. Теорія і методика фізичної культури: Учеб. для ін-тів фіз. культури. - М.: Фізкультура і спорт, 1991. p> 3. Коробейников Н. К., Міхєєв А. А., Ніколенко І. Г. Фізичне виховання: Учеб. Посібник для середовищ. спец. навч. закладів. - М.: Вища. шк., 1989.

4. Кукольовський Г. М. Фізичне вдосконалення. М.: В«МедицинаВ», 1977. p> 5. Тер-Ованесян А. А. Педагогічні основи фізичного виховання. - М.: В«Фізкультура і спортВ», 1978. p> 6. Теорія і методика фізичного виховання: Учеб. посібник для студентів фак. фіз. виховання пед. ін-тів/Б. А. Ашмарин, М. Я. Віленський, К. Х. Грантинь та ін; під ред. Б. А. Ашмаріна. - М.: Просвещение, 1979. p> 7. Фізична культура в сім'ї./Упоряд. А. А. Светов, Н. В. Школьникова. - М.: Фізкультура і спорт, 1981.

8. Фізична працездатність спортсменів і її відновлення в процесі спортивного вдосконалення: Збірник наукових праць. - Омськ, 1979. p> 9. Фізичне виховання: Підручник/за ред. В. А. Головіна, В. А. Маслякова, А. В. Коробкова та ін - М.: Вища. школа, 1983.

10. Дронов А. А. Загальнооздоровчий урок фізичної культури для 1-2 класів. - Початкова школа, 2005, № 8, с. 63-65. p> 11. Дронов А. А. Загальнооздоровчий урок фізичної культури для 3-4 класів. - Початкова школа, 2005, № 10, с. 71-74. p> 12. Крупицький Л. І. Будь здоровий. - Початкова школа, 2005, № 9, с. 41-43. p> 13. Сапожнікова Є. Б. Лижна підготовка в початкових класах. - Початкова школа, 2005, № 9, с. 43-51. p> 14. Тімашова Н. Показники фізичного розвитку російських школярів. - Зелений світ, 2004, № 5-6, с. 11. p> Додаток № 1.

Критичні періоди розвитку рухових якостей дітей шкільного віку (по А. А. Гужаловского)

Вікові періоди, роки

Рухові якості

абсолютна станова сила

швидкість рухів

швидкісно-силові якості

витривалість

гнучкість

статична силова

динамічна силова

загальна

хлопчики

7-8

0

3

0

0

0

0

0

8-9

1

3

0

0

0

3

0

9-10

0

1

0

0

0

0

3

10-11

1

0