к раціональне харчування, загартовування, особиста гігієна, відмова від шкідливих звичок і дотримання норм рухової активності, вимагають від людини постійних душевних і психічних витрат, що у свою чергу, сприяє виховаю відповідальності, завзятості та інших особистих якостей студента, які знадобляться йому в майбутній професійній діяльності і життя.
Говорячи про величезне значення та необхідності формування культури здорового способу життя серед сучасних студентів, не можна обійти також увагою величезне значення, яке відіграють регулярні і усвідомлені заняття фізичною культурою і спортом у справі формування, зміцнення і забезпечення здоров'я. Варто також відзначити, що мова тут йде не тільки про фізичне, а й психологічне здоров'я студентів. br/>
Список літератури
1. Фізична культура студента. Ред. Ильинич В. І. М.; Гердарікі, 2002. br/>
