едставлених напрямків у будь-якому випадку нададуть свій вплив на професійне становлення майбутнього фахівця, але в різній мірі.
Необхідно, щоб студенти усвідомлювали взаємозв'язок фізичної культури (спорту) та життєдіяльності людини, з можливостями різних видів спорту не тільки впливати на вдосконалення загальної функціональної підготовленості молодої людини, а й забезпечувати його психофізичну підготовленість до майбутньої професійної діяльності.
Все це повинно допомогти студенту усвідомлено і обгрунтовано вибрати вид спорту (систему фізичних вправ) не тільки в елективної курсі обов'язкової навчальної дисципліни В«Фізична культураВ» (два рази на тиждень), але і для додаткових, самостійних занять у вільний час.
Говорячи про роль фізичної культури і спорту в підготовці до життя і майбутньої професії, ймовірно, не можна обмежуватися тільки рішенням завдань розвитку і вдосконалення різних функцій організму, а треба ще раз звернути увагу на підвищення психологічної підготовленості студентів. Не секрет, що дуже часто молоді фахівці нарікають на те, що їх багато чому навчили за роки професійної підготовки в спеціальному навчальному закладі, тільки не навчили працювати з людьми, що не озброїли психологічною впевненістю і стійкістю при керівництві колективом. p align="justify"> При цьому слід особливо відзначити роль спорту та фізичної культури у формуванні людей з сильною волею і твердим характером, що прямо пов'язано з постійною необхідністю переносити різноманітні фізичні і психічні напруги не тільки.
Ці навантаження, часто більш високі, ніж у звичайному житті і професійній роботі, в чому впливають на формування і становлення особистості людини.
Говорячи про роль фізичних вправ у справі формування здорового способу життя, не можна також забувати ще про одну його складової - культурі міжособистісного спілкування. Безперечно, розвитку комунікативної діяльності і культури сприяє різноманітна і різнобічна фізкультурно-спортивна діяльність, з її численними міжособистісними контактами гуманістичного характеру. br/>
Висновок
здоров'я фізичний загартовування гігієна
Розглянувши особливості формування здорового способу життя студентів, визначивши роль фізичної культури в забезпеченні здоров'я, можна зробити ряд важливих висновків.
Перш за все, варто відзначити, що формування здорового способу життя людини (у будь-якому віці) неможливо без усвідомлення ним його необхідності, без формування відповідальності особистості перед самою собою і суспільством. Таким чином, головним завданням сучасного суспільства в контексті зазначеної проблеми є необхідність прищеплення подібної відповідальності і, в першу чергу, молодому поколінню росіян. p align="justify"> При цьому, варто відзначити, що основні складові ЗСЖ, такі, я...
