кімнат для юних спортсменів розраховується таким об-разом, щоб припадало не менше 0,18 м2 на кожне місце. Шафи встановлюються в один ярус. Ширина проходів між лавами й шафами - не менше 1,5 м. Забороняється захаращувати проходи інвентарем, встановлювати дзеркала і предмети обладнання. p align="justify"> У спортивному залі на видному місці вивішується план евакуації на випадок пожежі або стихійного лиха, що передбачає порятунок займаються з усіх приміщень і місць проведення занять, у тому числі з допоміжних приміщень. Відстань від найбільш віддаленої точки підлоги до дверей, що ведуть до евакуаційного виходу, не повинно перевищувати 27 м. Двері, призначені для евакуації, замикаються тільки зсередини, за допомогою легко відкриваються запорів, засувок або гачків. Спортивний зал і прилеглі до нього рекреації повинні бути обладнані пожежним щитом з набором ручного протипожежного інвентарю. p align="justify"> Відкриті спортивні майданчики розташовуються в спортивній зоні на відстані не менше 10 м від будівель. Спортивна зона повинна мати огорожу по периметру висотою 0,5-0,8 м. Допускається в якості огорожі використовувати чагарник з неотруйними, неколючими і непилящіх плодами. p align="justify"> Ігрові майданчики повинні бути встановлених розмірів, рівними, очищеними від каміння та інших сторонніх предметів. Не можна огороджувати їх канавками, влаштовувати дерев'яні або цегляні бровки. Не менш ніж на 2 м навколо волею В¬ хворий майданчика не повинно бути дерев, стовпів, парканів та інших предметів, через які гравець може отримати травму. Не можна виробляти розмітку волейбольних майданчиків шляхом закапування в землю дерев'яних брусків або риття ка В¬ навок, навіть якщо вони неглибокі. Наступивши на край канавки, можна травмувати гомілковостопний суглоб. p align="justify"> Стовпи (стійки) для кріплення волейбольної сітки повинні бути видалені не менше ніж на 60 см від бічних ліній. Їх зазвичай добре закріплюють в грунт. На верхній край волейбольної сітки накладається металевий трос, який слід обмотати тасьмою і обшити стрічкою. p align="justify"> Волейбольний м'яч повинен бути круглим, без виступаючих швів. Від того, як накачаний м'яч, залежить якість прийому. Надмірно накачаний м'яч буде жорстко ударяти по пальцях. Тиск всередині м'яча має становити 0,48-0,52 кг/см2. Якщо ні манометра, то придатність м'яча до гри можна визначити, надавав пальцями на його поверхню (пальці повинні злегка, до 1 см, деформувати поверхню м'яча) або вимірявши на яку висоту підскакує м'яч від підлоги. М'яч, що падає на підлогу з висоти 1 м, повинен підскочити на 45-50 см. Вага м'яча не повинен перевищувати 280 м.
Часто травми пальців у юних волейболістів трапляються через ударів по м'ячу, що летить з далеких відстаней. Щоб попередити такі травми, потрібно зменшити відстані між займаються при передачі м'яча і стежити, щоб подачі вироблялися з близької відстані від сітки. Необхідно на...
