оцінки і де потрібно щось міняти в собі. Через це з'являється ряд питань, які пов'язані з впливом комп'ютера на дітей, організацією навчальної та ігрової діяльності в процесі освоєння ними комп'ютера.
При роботі дітей з комп'ютером існують і плюси, і мінуси, які можуть призвести до негативних наслідків. Пов'язані вони з неправильною організацією в сім'ї діяльності дитини. Батьки повинні знати, що комп'ютер - це не чарівна паличка, яка за 1:00 гри зробить дитину розумним і розвиненим. Крім того, слід знати, як правильно організувати комп'ютерне місце.
Перерва 10-15 хвилин слід робити через кожні 30-40 хвилин роботи за комп'ютером. Під час цієї перерви корисно виконувати найпростішу гімнастику для очей: по черзі зосереджувати погляд то на близькій, то на далекій точці; здійснювати поперемінне рух очей то вліво, то вправо без повороту голови. Той час, який дитина буде перебувати за комп'ютером слід обумовити заздалегідь щоб не викликати у нього переляк і негативну емоційну реакцію.
Так як тривала робота за комп'ютером може призвести до погіршення постави, потрібно звернути більше уваги активного способу життя: прогулянкам на свіжому повітрі, походам, плаванню, виїздам в ліс. Так само потрібно навчити дитину раціонально чергувати і розподіляти навантаження, самостійно піклуватися про своє здоров'я. Не потрібно використовувати комп'ютер як засіб покарання або заохочення дітей.
Приклад педагогів і батьків так само є важливим компонентом у формуванні ЗСЖ молодшого школяра. Дитина, в силу своїх вікових особливостей відчуває велику довіру до дорослих. Слова вчителя, його вчинки і оцінки мають величезне значення для дитини. Саме педагог, своєю поведінкою, своїми словами, своєю особистістю формує стійкі уявлення дитини про навколишнє його дійсності. Саме приклад має величезне значення у вихованні молодшого школяра. Приклад - це персоніфікована цінність. Потрібно прагнути до того, щоб весь уклад життя молодшого школяра був наповнений величезною кількістю прикладів ЗСЖ. Ті стандарти поведінки, які отримані в сім'ї, здаються нам найбільш правильними і важливими. Відмовитися від згубних звичок допоможе сувора система цінностей. Не існує єдиних стандартів виховання, але ваша дитина буде спостерігати, як сімейні цінності впливають на ваш спосіб життя, і перейматиме вашу поведінку.
Запобігти куріння допоможуть сімейні цінності - те, у що ми віримо з дитинства. Особливо важливо визнання цінності своєї свободи - бути не як усі, не слідувати за натовпом, а слідувати своєму рішенню: я не буду курити, тому що я не хочу, мені це неприємно. Для дитини важливо і ваше особисте ставлення до куріння. Навіть якщо ви курите, але вважаєте це поганою звичкою, яка заважає вам у досягненні якихось цілей, є ймовірність, що ваші діти не будуть курити.
Бажання бути здоровим, успішним, красивим так само є сімейною цінністю. Як добре, що в сім'ї захоплюються спортом, дружно справляються з домашньою роботою, з цікавістю проводять вільний час, все бадьорі й енергійні. У сім'ї має бути переконання, що свою поведінку треба контролювати завжди. І приклад завжди подають в першу чергу батьки, розмовляючи зі своїми дітьми. Які б проступки ні вчинили діти, у поводженні з ними батьки повинні дотримуватися правил ефективного спілкування. Наші діти в будь-якій ситуації теж зуміють віддавати звіт своїм вчинкам, якщо батьки вміють контролювати свої дії.
Вплив сім'ї у формуванні ЗСЖ молодшого школяра зведено до мінімуму, якщо у самих батьків слабо розвинена культура ЗСЖ: вони порушують режиму дня, відсутня гімнастика і загартовування, недостатня рухова активність, перевищення гігієнічних норм перегляду телепередач, низький рівень культури харчування, ігнорування профілактичних заходів в осінньо-зимовий період, вживання алкоголю і куріння.
Раціонально організований режим дня, збалансоване харчування, оптимальний руховий режим, заняття з фізичної культури на відкритому повітрі, гартують процедури, що відповідають віку дитини, регулярне якісне медичне обслуговування, сприятливі гігієнічні та санітарно-побутові умови, а також приклад сім'ї і педагогів - є провідними чинниками, що формують здоровий спосіб життя і сприяють зміцненню здоров'я молодших школярів.
Для формування здорового способу життя, збереження і зміцнення здоров'я молодших школярів, створюються найбільш сприятливі передумови при використанні всіх цих факторів.
Сформовані у них уявлення та поняття, що розширюють знання дітей про людину, її здоров'я, здоровий спосіб життя, є одним з найважливіших факторів у розвитку ЗСЖ молодших школярів.
. 3 Форми і методи формування знань про здоровий спосіб життя у молодших школярів
Одним з можливих рішень проблеми по...
