оги, повторюють 5-6 разів в кожну сторону. p>
10) Стоячи боком до стільця, ліву руку кладуть на спинку стільця, праву руку піднімають вгору і кладуть на потилицю - вдих, повертаючись у вихідне положення - видих, те ж для лівої руки. Повторюють для кожного боку 3-4 рази. В
Висновок
Природну потребу в рухах людина задовольняла протягом життя в трудовому процесі. За міру розвитку науково-технічного прогресу стали змінюватися умови життя людей. Таким чином, науково-технічний прогрес, поряд з поліпшенням умов життя і роботи в сучасно суспільстві, створює передумови для малорухливого способу життя. Тому суспільне значення професійно-прикладної фізичної підготовки студентів, майбутніх бакалаврів, магістрів та ін фахівців різного профілю сучасного виробництва підвищується з кожним роком. У сучасних умовах важливого значення набуває проблема формування професійних якостей і навичок, підвищення стійкості організму людини до різним професійним захворюванням на основі широкого використання засобів і методів фізичної культури, і, зокрема, фізичного виховання. br/>
Список літератури
1. Аксьонова О.Е., Євсєєв С.П. Технологія фізкультурно-спортивної діяльності в адаптивної фізичної культури: Учеб. посібник. - М.: Сов. спорт, 2004.
2. Кузнєцов В.С., Колодницький Г.А. Прикладна фізична підготовка. - М.: Владос, 2003. p> 3. Нестеров В.А. та ін Оптимізація психофізичного стану людини, що займається різними видами професійної діяльності. - Хабаровськ: ДВ ГАФК, 2003. p> 4. Раєвський Р. Т. Професійно-прикладна фізична підготовка студентів технічних вузів. М., Вища школа, 1985. p> 5. Кабачків В.А. Основи фізичного виховання з професійною спрямованістю у навчальних закладах профтехосвіти. М., 1996. - 28с. p> 6. # "#"> Http://cat.gurutrader.com/url/109398.html
8.
