користання різного об'єму кругового тренування на тренувальних заняттях у гірськолижному спорті істотно впливає на якість цієї підготовки. Кругова тренування має перевагу перед іншими методами розвитку рухових якостей тому, що вирішує завдання підготовки спортсмена в комплексі з морально-вольової підготовкою, сприяючи розвитку особистості з урахуванням індивідуальних здібностей і можливостей. p align="justify"> Точне нормування і прогресування навантаження в круговій тренуванні сприяє ефективності фізичної підготовки. Це в свою чергу дозволяє при однакових тимчасових витратах домогтися більш високих результатів за менший час, використовуючи інші методи. p align="justify"> Самостійне виконання вправ в круговій тренуванні і контроль за зростанням своїх результатів благотворно позначаються на вихованні займаються.
Щоб успішно планувати кругову тренування на необхідно мати спортивний майданчик, спортзал або комплекс, що складається з комбінації того й іншого, і оснастити їх спортивними снарядами, тренажерами і пристосуваннями. Крім того, необхідний невеликий штучний інвентар, як мінімум два комплекти, та наявність картотеки з підібраними вправами і комплексами для проведення кругового тренування. br/>
Список літератури
1. Ашмарин Б.А. Теорія і методика фізичного виховання: Підручник для студ. фак. фіз. культури пед. ін-тів. - М.: Просвещение, 1990. - 218с.
2. Гуревич І.А. Кругова тренування при розвитку фізичних якісне-М.: Виш. шк., 1985. -256с.
. Копс. К.К. Вправи та ігри лижника. -М.: ФиС, 1969. - 102 с.
. Котелли Ф. Лижі майбутнього. - М.: ФиС, 1978. - 104 с.
. Лижний спорт: Учеб. Для ін-тів фіз. культ./Под ред. М.А. Аграновского.-М.: ФиС, 1980. - 368 с.
. Матвєєв Л.П. Теорія і методика фізичної культури: Підручник для технікумів фіз. культ. - М.: ФиС, 1991. - 214с.
7.Платонов В.М. Сучасна спортивна тренування. - К.: Здоровя, 1980. -184 С. p>. Теорія і методика фізичної культури: Навчальний посібник/За ред. Ю.Ф. Курамшина, В.І. Попова.-СПб., 1999.-324с
9. Франка Ж., Мора М. Лижі Франції. - М.: ФиС, 1966. - 237 с.
10. Шоліх М. Кругова тренування. - М.: ФиС, 1966. -174 С.
