в далекі "комори пам'яті", а постаратися зіставити її з отриманою раніше, розвиваючи тим самим асоціативну пам'ять. p> Рекомендації щодо поліпшення пам'яті.
Групи слів можна запам'ятовувати, створюючи у свідомості відповідні сцени. Чим вони безглуздіше, тим краще. Наприклад, для запам'ятовування назви ресторану "Під липами "уявіть собі, як ви сидите під цими деревами з їх неповторним ароматом. Якщо потрібно запам'ятати назву "Вулкан" ил "Блискавка", потрібно намагатися запам'ятати слово як образ, а не як групу з декількох букв. Щоб, запам'ятати перелік предметів, уявіть собі знайому вулицю і розставте всі предмети перед під'їздами в порядку їх розташування. Після цього подумки пройдіться по вулиці. Вам буде легко відновити в пам'яті весь перелік. Запам'ятовуючи групу букв або складів, корисно пов'язувати їх у слова з певним змістом. Мозок людини краще запам'ятовує те, що має сенс. Щоб запам'ятати прізвище нового знайомого, потрібно зв'язати її з який - або характерною його рисою. Наприклад: прізвище Розов з рожевим кольором його особи і т.п. p> Основні принципи запам'ятовування нової інформації. p> Інформація, надходить у мозок людини, краще запам'ятається, якщо встановлено зв'язок між подіями. Так, у вправі на запам'ятовування встановіть смислові зв'язки між двома явищами. Попереднє визначення, якою може бути смислова зв'язок між цими явищами, подіями або діями, сприяє більш міцному запам'ятовуванню. Ось деякі приклади:
Альберт Ейнштейн - один з найвидатніших фізиків. Смислове значення тут полягає в тому, що він створив теорію відносності. p> Асоціативні зв'язку, навіть коли вони абсолютно неймовірні за змістом, то вони запам'ятовуються надовго. Наприклад, Місяць-масло. Можна уявити собі найнеймовірніше - шматок масла на Місяці. p> Структурні зв'язку також допомагають запам'ятовуванню. Лезер наводить приклад: якщо число 683429731 розмістити наступним чином 683-429-731, його буде легше запам'ятати. Для більш легкого запам'ятовування інформацію можна розділити на групи А, Б, В, Г і т.д. Можна римувати деякі слова. p> Метод асоціації. Методом асоціації вміло користувався римський політичний діяч Марк Туллій Цицерон при підготовці своїх блискучих промов, які вимовляв, не користуючись ніякими записами. Він був чудовим оратором. За допомогою особливих прийомів він запам'ятовував попередньо відрепетирувані мови. Кожен розділ промові він пов'язував з певною ситуацією в кімнаті і, ходячи по цій кімнаті, проводив асоціації з різними предметами, розташованими в ній, які нагадували предмети в залі Римського сенату. Виступаючи в сенаті, він пов'язував розділи своїй промові з відповідними предметами і міг годинами говорити без запинки. p> Існує найпростіший спосіб створення власних вправ, які допомагають пам'яті з залученням асоціацій. З цією метою слід написати 20 чисел і довільно пов&#...
