також рекомендують призначення гепатопротекторів, прийом рибоксину (інозину), актовегін.
Ноотропи - для того, щоб при максимальному навантаженні, що характерно на цьому етапі підготовки і під час роботи на великій інтенсивності треба стежити щоб не ламалася техніка і виправляти помилки.
Прийом імуномодуляторів у цей період є необхідною умовою запобігання зриву імунної системи.
Спрямованість дієти в цьому періоді білково-вуглеводна. Білок повинен бути повноцінним. Кількість білка, прінемаймого додатково, не повинно перевищувати 25-40 р. в день (в перерахунку на протеїн). Необхідні незамінні амінокислоти в будь-якому вигляді. p align="justify"> передзмагання
Мета цього періоду підготовка до змагальному режиму.
Цей період відзначений значним скороченням кількістю застосовуваних фармакологічних засобів. Рекомендується знизити прийом полівітамінів до 1-2 таблеток на день (по можливості краще змінити застосовуваний комплекс). Для запобігання падіння м'язової маси та з метою регуляції обміну вуглеводів і жирів доцільно призначення адаптогенів, що володіють анаболічним дією (лівзея), мілдронату. З індивідуальних вітамінів - вітамін Е.
На початку предсоревновательного періоду можна рекомендувати такі препарати, як мілдронат, карнітину хлорид, янтарну кислоту, сукцинат, натрію та ін Дозування не повинна перевищувати половинної дози базового періоду. За 5-7 днів до змагань ці препарати повинні бути скасовані. p align="justify"> У другій половині предсоревновательного періоду (за 8-10 днів до старту) рекомендується прийом адаптогенів і енергетично насичених препаратів: фосфадена, фосфоркреатина, НЕОТОН та ін Якщо адаптогени сприяють прискоренню процесів адаптації до мінливих фізичних навантажень і умов середовища, а також прискоренню процесів відновлення, то енергонасичені продукти дозволяють створити (енергетичне депо), сприяють синтезу АТФ і поліпшенню скорочувальної здатності серцевого м'яза і скелетної мускулатури.
Спрямованість дієти в цей період підготовки переважно вуглеводна, причому найбільш доцільно споживання фруктози. Американські лікарі рекомендують наступний спосіб вуглеводного насичення: за 10-12 днів до старту починають знижувати споживання вуглеводів і до - 5-го дня доводять їх споживання до мінімуму, а потім плавно збільшують кількість споживаних вуглеводів до максимуму в день старту. p align="justify"> Що стосується дівчат, досить часто трапляється так, що в день головного старту припадає на дні менструації. Кілька відстрочити термін її настання (на 2-3 дні) може прийом бетакоротіна по 1 табл. 3 рази на день за 10-14 днів до менструації. p align="justify"> Фармакологія змагання
Фармакологія змагання повинна відповідати виду спорту:
максимально реалізувати можливості спортсмена,
