дерматит - 1
4. Частота захворюваності та відвідуваності дітей нижче попереднього року. Ймовірно, це пов'язано з проведенням традиційних методів оздоровлення дітей із застосуванням фрагментів нетрадиційних методів оздоровлення в освітніх установах, однак цільовий рівень не досягнуть у зв'язку з малим охопленням дітей профілактичними заходами, особливо серед дітей дошкільного віку.
Використання традиційних методів оздоровлення дітей виявилися недостатньо ефективними для оздоровлення дітей, особливо ослаблених і страждаючих захворюванням органів дихання. Це змусило нас шукати нові, нетрадиційні методи оздоровлення дітей, адаптуючи їх для дітей дошкільного віку.
Формуючий експеримент
Мета формуючого експерименту: провести цілеспрямовану роботу
при застосуванні нетрадиційних методів і прийомів фізичного виховання на стан здоров'я дітей дошкільного віку.
Вирішення цієї проблеми ми бачимо у створенні сукупності соціально-педагогічних умов, що забезпечують цілісний виховний процес, гармонійний фізичний і особистісний розвиток дитини.
Нетрадиційні методи сприяють більш ефективному оздоровленню дітей старшого дошкільного віку в умовах Півночі Забайкалля.
Базовими, безумовно, є традиційні педагогічні методи, але з обов'язковим використанням і нетрадиційних.
Всі кошти, обрані нами для оздоровлення дітей, вдосконалення фізичного розвитку дітей, можна розділити на 3 групи.
1-а група - профілактична
Мета: підвищити адаптаційні можливості організму дитини до несприятливих впливів зовнішнього середовища, створити умови для подальшої роботи.
Загартовування носоглотки часниковим розчином
Мета: профілактика та санація порожнини рота при ангінах, запальних процесах в порожнині рота.
Методичні рекомендації. Застосовувати як лікарський засіб (відоме в народі з часів Гіппократа), яке очищає кров, вбиває хвороботворні мікроби, як засіб проти ГРЗ, ГРВІ.
З розрахунку - 1 зубчик на 1 склянку води. Часник розім'яти, залити охолодженою кип'яченою водою і настояти 1:00. Полоскати горло, можна (кому необхідно) закапати в ніс. Використовувати розчин протягом 2:00 після приготування.
Застосовувати з 1 жовтня по 1 квітня щодня після занять, перед виходом на прогулянку.
Промивання носа холодною водою
Мета: відновити носове дихання, що дуже важливо для природного оздоровлення. Звільнити носоглотку від вірусної інфекції, яка згодом опускається у верхні дихальні шляхи.
Методичні рекомендації. Підставити під холодну проточну воду долоні, одним пальцем затиснути ліву ніздрю, а правою - легко втягнути воду з долоні в ніс і різко виштовхнути її (потім те ж правою і лівою ніздрями).
Отримання результату
Мета: дати дітям заряд бадьорості, зняти внутрішнє напруження, звільнитися від больових відчутті, допомогти відчути єднання з природою за допомогою слова, думки, почуття. Дати духовні та фізичні сили. Віддати хвору енергію.
Методичні рекомендації. Протягом дня (але міру необхідності) на прогулянці, по дорозі додому підійти до дерева, доторкнутися спиною до стовбура, обхопити його руками, підігнути одну ногу, доторкнутися голою стопою до кори дерева, закрити очі і подумки попросити: «Мати Природа, дай Здоров'я ». Направити думку всередину себе, прислухатися до ритму роботи всіх своїх органів. Сосна й береза ??підживлюють людину енергією; ялина, осика, тополя знижують біль при запальних процесах, т. е. видаляють надлишок енергії.
2 -я група - інтенсивна
Оздоровчий біг (дозований)
Мета: дати дітям емоційний заряд бадьорості і душевної рівноваги; тренувати дихання, поліпшити газообмін, зміцнити м'язи, кістки, суглоби.
Методичні рекомендації. Оздоровчий біг відмінно діє на верхні дихальні шляхи, на мускулатуру кишечника, серце, легені, викликає активне потовиділення; виробляє витривалість, готує організм до більш інтенсивних навантажень. Однак його треба строго дозувати. Дітям дошкільного віку рекомендується заклеювати рот лейкопластирем (медичним) перед бігом, що дозволяє їм самим регулювати фізичне навантаження і вчасно переходити на ходьбу. Проводити під час ранкової гімнастики (перед общеразвивающими вправами); в кінці прогулянки; перед Босохожденіе; після занять.
Ранкова гімнастика на свіжому повітрі (протягом усього року)
Мета: підвищити п...
