е стрибок вгору з основної стійки. Відзначається, що хоча вертикальний стрибок з основної стійки за показниками другий, він більш простий і зручний у роботі викладача. Отже, в якості основного показника стрибучості, як у дорослих, так і у дітей шкільного віку, доцільно використовувати стрибок у висоту з місця. Ця вправа відносно нескладно по координації, техніка виконання рухів легко освоюється займаються після кількох пробних спроб. Г.А. Вайшвіла виявив прямий взаємозв'язок у хлопчиків 11-14 років між результатом у бігу на 60 м і в стрибку в довжину з місця (0,373), результатом у бігу на 60 м і в стрибку у висоту з місця (0,501). Як показав аналіз літературних джерел, визначення вікових періодів, коли розвиток стрибучості протікає більш повільно, - актуальне питання, від правильного вирішення якого багато в чому залежить ефективність, спортивної підготовки в різних видах спорту.
Список використаної літератури
1. Ашмарин Б.А., Зав'ялов Л.К. Педагогіка фізичної культури. Підручник. - СПб. - 1999. p> 2. Іванов-Катановских С. Комбінаційна техніка карате. - М.: Гран. - 2001. p> 3. Лубишева Л.І. Сучасні підходи до формування фізкультурного знання у студентів// Теорія практика фізичної культури. - 1993. - № 3. p> 4. Пономарьов Н.І. Соціальні функції фізичної культури. - М.: Фізкульура і спорт. - СПб. 1998. p> 5. Розтяжки, сила і спритність в бойовій практиці. - Ростов-на-Дону: Фенікс. 2003. p> 6. Теорія і методика фізичної культури. /Під ред. Ю.Ф. Курамшина. - М. 2004. p> 7. Теорія і методика фізичного виховання. /Під ред. Л.П. Матвєєва. - М.Фізкультура і спрорт. - 1976. p> 8. Фарфель В.В. Управління рухом у спорті. - М.: Фізкультура і спорт, 1975. p> 9. Філін В.П. Виховання фізичних якостей у юних спортсменів. М.: Фізкультура і спорт., 1999. p> 10. Холодов Ж.К., Кузнєцов В.С. Теорія і методика фізичного виховання. - М.Фізкультура і спорт. - 1996. <В
