є здатність заспокоювати, знижує артеріальний тиск і т.д .; золотий вус: виділяючи фітонциди, рослина знищує бактерії, дає прилив сил, бадьорості і покращує самопочуття; пеларгонія: її пахучі ефірні масла освіжають повітря, очищаючи його від шкідливих домішок, вважається, що вона володіє позитивною для людини енергією; та інші.
Таким чином, у роботі спрямованої на формування знань про ЗСЖ у молодших школярів будь-які методи роботи з дітьми, цікава розмова, розповідь, читання та обговорення дитячих книг по темі заняття, інсценування ситуацій, перегляд діапозитивів, діафільмів, кінофільмів та ін., важливі для освоєння знань про здоровий спосіб життя. Форми організації навчального процесу також можуть бути різноманітними: заняття в класі і в природі, екскурсії, уроки - подорожі, уроки - КВК, свята, ігри, вікторини та ін. Ефективність формування знань про ЗСЖ в значній мірі буде залежати від різноманітності методів, які вчитель використовує у своїй роботі, а також обліку вікових особливостей молодших школярів при виборі цих методів і особистого прикладу педагога і батьків.
У сучасному розумінні поняття «здоровий спосіб життя» являє собою сукупність форм і способів активної життєвої діяльності людини, що сприяє повноцінному виконанню, навчальних, трудових, соціальних і біологічних функцій. Здоровий спосіб життя - це активний стан людини, що вимагає прояву вольових зусиль, осмислення вчинків і поведінки, які ведуть збереженню і зміцненню фізичного і психічного здоров'я, відновленню працездатності.
Отже, в першому розділі дипломної роботи нами були дані такі поняття, як «здоровий спосіб життя», «здоров'я», «формування знань про здоровий спосіб життя». Ми розглянули, як у своїх працях їх обгрунтували видатні педагоги і психологи.
Здоровий спосіб життя об'єднує все, що сприяє успішному виконанню навчальної, ігрової, трудової діяльності, суспільних і побутових функцій, виконуваних оптимальних умовах, що сприяють збереженню, зміцненню здоров'я та підвищенню працездатності. Основний зміст процесу формування здорового способу життя молодших школярів складають комплексні оздоровчі заходи (оптимально організований режим дня, систематичні заняття фізичними вправами, раціональне харчування, медико-профілактичні заходи), спрямовані на збереження, зміцнення здоров'я і підвищення працездатності молодших школярів, а також заходи спрямовані на профілактику шкідливих звичок.
У формуванні знань про здоровий спосіб життя у молодшого школяра вчитель може використовувати різні активні групи форм і методів, використовуючи їх у побудові навчально-виховного процесу, варіюючи ними, однак найбільшої ефективності у вихованні можна чекати лише тоді, коли педагог буде сам бути прикладом для наслідування, і коли робота буде проводитися в системі.
2 Дослідно-експериментальна перевірка ефективності форм і методів формування здорового способу життя у молодших школярів
. 1 Діагностика сформованості знань у молодших школярів про ЗСЖ
Основними критеріями сформованості знань у молодших школярів про ЗСЖ виступили:
. Знання дітей про будову тіла людини, про здоров'я та здоровий спосіб життя, усвідомленість цих знань.
. Активне ставлення дітей до свого здоров'я, здорового способу життя, бажання допомагати собі та іншим людям в його дотриманні.
. Оволодіння навичками, прийомами здорового способу життя, сформованість звичок гігієнічного поведінки, готовність здійснювати самоконтроль і самооцінку досягнутих результатів.
. Прагнення дітей до розширення свого кругозору в сфері здоров'я та здорового способу життя, інтерес до нової інформації по заданій темі, одержуваної з дитячих журналів, газет, науково - популярної літератури для дітей, радіо, телебачення, інтернету.
. Прояв потреби у виконанні санітарно - гігієнічних норм.
Моніторинг знань про ЗСЖ проводився в 2011 і 2012 роках в третіх класах гімназії № 2 міста Рудного за допомогою анкети «Ставлення дітей до цінності здоров'я та здорового способу життя» (додаток 3) і тесту. В експерименті брали участь учні 3 «А» і 3 «Б» класів. В експерименті взяло участь 40 учнів (додаток 3)
На підставі отриманих результатів нами виділено три рівня знань про ЗСЖ у школярів третіх класів:
- 77 балів: у дитини сформований високий рівень уявлень про цінності здоров'я та здорового способу життя. Дитина відповідає на поставлені питання впевнено, чітко, повно. Називає всі частини тіла і основні органи, намагається об'єднати їх в системи. Усвідомлює цінність здоров'я, має уявлення про системність здорового способу життя.
- 64 бали: Середній рівень - дитина відпов...
